Digər

Adios Qəhvə Şirəsi Resepti


Tərkibi

  • 1 alma
  • 4 yerkökü
  • 8 unsiya yaşıl çay
  • 1 xörək qaşığı bal
  • 1/4 limon
  • 1 soyulmuş portağal

İstiqamətlər

Şirənizdən ayrı bir fincan yaşıl çay hazırlayın. Çox uzun/çox isti olmamasına diqqət yetirin, yoxsa tanin tərkibinə görə dadı acı olacaq.

Yaşıl çaya bal əlavə edin.

Bütün digər maddələri bir şirəçəkəndə emal edin.

Şirəyə çay tökün, yaxşıca qarışdırın və xidmət edin.

Qidalanma faktları

Porsiyalar 4

Xidmətə görə Kalori 82

Ümumi yağ0.3g0.4%

Şəkər 15gN/A.

Protein 1g2%

Karbohidratlar 21g7%

Vitamin A514μg57%

Vitamin B60.1mg6.3%

Vitamin C25mg42%

Vitamin E0.5mg2.7%

Vitamin K9µg11%

Kalsium 37mg4%

Lif4g15%

Folat (qida) 23μgN/A

Folat ekvivalenti (cəmi) 23μg6%

Dəmir 0,3 mq 1,8%

Maqnezium 14mg3%

Niasin (B3) 0.7mg3.7%

Fosfor 32mg5%

Çox doymamış 0,1 qN/A.

Kalium315mg9%

Natrium 43mg2%

Şəkər, 4gN/A əlavə edildi

Sink 0,2 mg 1,4%

Qidalanma məlumatları ilə bağlı bir sualınız varmı? Bizə bildirin.

Etiketlər


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülal və lifə qədər sizi doyunca saatlarla doyuracaq öz qida faydaları ilə yetişmişdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülallara və liflərə qədər sizi doyunca saatlarla doyurmağa kömək edəcək öz qida xüsusiyyətlərinə malikdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülal və lifə qədər sizi doyunca saatlarla doyuracaq öz qida faydaları ilə yetişmişdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülallara və liflərə qədər sizi doyunca saatlarla doyurmağa kömək edəcək öz qida xüsusiyyətlərinə malikdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülallara və liflərə qədər sizi doyunca saatlarla doyurmağa kömək edəcək öz qida xüsusiyyətlərinə malikdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülallara və liflərə qədər sizi doyunca saatlarla doyurmağa kömək edəcək öz qida xüsusiyyətlərinə malikdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülal və lifə qədər sizi doyunca saatlarla doyuracaq öz qida faydaları ilə yetişmişdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülallara və liflərə qədər sizi doyunca saatlarla doyurmağa kömək edəcək öz qida xüsusiyyətlərinə malikdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülallara və liflərə qədər sizi doyunca saatlarla doyurmağa kömək edəcək öz qida xüsusiyyətlərinə malikdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Sizə Səhər Buzz Verəcək 10 Ləzzətli Qəhvə Smoothie Tarifləri

Daha az mürgüləyin, daha çox hamarlayın. Əziz dostlar, yeni mantra və mdashorunuz ən azından bu səs-küyə layiq qarışıqları çırpmağa başladığınız zaman olacaq. Bu 10 qəhvə smoothie reseptinin hamısı bir ulduz və mdashcoffee paylaşır, amma hər bir resept vitamin və minerallardan zülal və lifə qədər sizi doyunca saatlarla doyuracaq öz qida faydaları ilə yetişmişdir. Günorta yeməyinə ehtiyacınız varmı? İştahı doydurmaq və günün qalan hissəsini kofein etmək üçün bu qarışıqlardan birini qarışdırın.daxil olmaqla həmin p. çalışmaq.


Videoya baxın: SÜPER HIZLI YAĞ YAKAN KAHVE TARİFİ! GÖBEK YAĞLARINI PARÇALAYAN TARİF (Yanvar 2022).