Digər

Kollec tələbələri üçün ən yaxşı beş yemək proqramı


Pəhriz saxladığınızı söyləyin, amma mükəmməl qəlyanaltı tapa bilmirsiniz. Ya da böyük bir qaşıq şokoladlı dondurma yeməyiniz lazım olduğunu söyləyin, amma nə qədər kalori ehtiva etdiyini bilmirsiniz.

Kollec tələbələrinin gündəlik qarşılaşa biləcəyimiz problemlərdən yalnız ikisi bunlardır, lakin həlli yollarını tapa bilmirik. IPhone-un ən son versiyası və ya ən yeni Android yeniləməsi ətrafında gedən bir cəmiyyətdə niyə qida ilə əlaqədar problemlərimizə cavab tapmaq üçün texnologiyanı ağ geçidi olaraq istifadə etməyək. Bu beş tətbiq yeməklərə və hətta özümüzə olan baxışımızı dəyişdirə bilər.

1. Fooducate


"Sağlam pəhriz ortağı" olaraq da bilinən bu tətbiq, yediyiniz qidaları izləyir. Yeməklərinizdə hansı qida maddələri olduğunu öyrədərkən kilo məqsədlərinizə çatmanıza kömək edir və hansı qidalardan uzaq durmanız lazım olduğunu xəbərdar edir. Evdən uzaq olanda anamın sənə deyə bilmədiyi hər şeyi Fooducate deyə bilər.

2. Buddy sifariş edin

Bu proqramlar fast food restoranları və qəhvəxanalar üçün menyular tapmaq üçün bələdçinizdir. Uzun xətlərin qarşısını almaq üçün əvvəlcədən menyuya baxa bilərsiniz. Ya da dostlarınız artıq bir restorandadırsa, dəqiq sifarişinizi onlara yaza və ya e -poçtla göndərə bilərsiniz.

3. Qəlyanaltı Tətbiqi

Duzlu, şirin, qaymaqlı və ya xırtıldayan bir şey istəsəniz də, bu proqramlar, qəlyanaltı seçimlərini təmin etmək üçün məsləhətlər verərkən, qarnınızı doyurmaq üçün yolda əla yemək variantları təqdim edəcək.

4. İçki tərifləri

Burada ən yaxşı dəmlərin bəzilərinin tapıla biləcəyi yerdir. Susuzluğunuzu yatırmaq üçün bir limonad reseptinə ehtiyacınız olsun və ya isti bir şokolad resepti istəsəniz, İçki Reseptləri sizə hər cür hal üçün hər cür içki hazırlamaq üçün 1500 -dən çox resept təqdim edə bilər.

5. Shopwell

Aldığınız qidaların qida dəyərini əldə etmək üçün Shopwell istifadə edərək məhsulların barkodunu tarayın. Ayrıca, pəhriz ehtiyaclarını ödəmək üçün xüsusi qidalar tapmağa kömək edir və hətta seçdiyiniz qidalara daha sağlam alternativlər axtarır. Əsasən cibinizdəki qidalanma mütəxəssisinizdir.

Bu tətbiqlərin hər biri nə qədər sağlam yediyimizə fayda verməklə yanaşı, həyatımızı daha da asanlaşdıra bilər. Və ən yaxşı hissəsi? Hamısı pulsuzdur.

Kollec Tələbələri üçün Top Beş Qida Proqramı əslində Qaşıq Universitetində çıxdı. Zəhmət olmasa buna bənzər daha çox yazı görmək üçün Qaşıq Universitetini ziyarət edin.


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda kollecə gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, ona görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə əlinizi bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddədən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə ən yaxşı yeməkləri gətirmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə Yulaf Ezmesi: Bu, bir gecə əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə bir az zülal içərisindədir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda universitetə ​​gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni tapılan müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri, bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, buna görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə əlinizi sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddələrdən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə gələn ən yaxşı yeməklərə girmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə Yulaf Ezmesi: Bu, bir gecə əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə bir az zülal içərisindədir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda universitetə ​​gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni tapılan müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri, bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, buna görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə əlinizi bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddələrdən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə ən yaxşı yeməkləri gətirmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə Yulaf Ezmesi: Bu, bir gecə əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə az miqdarda protein ehtiva edir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda kollecə gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, ona görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə əlinizi bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddələrdən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə gələn ən yaxşı yeməklərə girmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə Yulaf Ezmesi: Bu, bir gecə əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə bir az zülal içərisindədir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda universitetə ​​gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni tapılan müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri, bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, buna görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə əlinizi bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddələrdən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağlı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə gələn ən yaxşı yeməklərə girmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə Yulaf Ezmesi: Bu, bir gecə əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə bir az zülal içərisindədir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda kollecə gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri, bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, buna görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə əlinizi bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddədən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə gələn ən yaxşı yeməklərə girmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə yulaf ezmesi: Bu, bir gün əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə bir az zülal içərisindədir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda kollecə gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri, bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, buna görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə əlinizi bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddələrdən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə gələn ən yaxşı yeməklərə girmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə Yulaf Ezmesi: Bu, bir gecə əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə bir az zülal içərisindədir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda kollecə gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri, bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, buna görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə əlinizi sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddədən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə gələn ən yaxşı yeməklərə girmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə Yulaf Ezmesi: Bu, bir gecə əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə bir az zülal içərisindədir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda kollecə gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, ona görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə əlinizi bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddədən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə gələn ən yaxşı yeməklərə girmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə yulaf ezmesi: Bu, bir gün əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Doktorlu bir Ramen reseptini toplamamıza daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə bir az zülal içərisindədir!


Kollec tələbələri üçün mükəmməl 12 asan resept

Bu payızda kollecə gedirsənsə, ən həyəcan verici hissələrdən biri, əlbəttə ki, məktəbi vaxtında bitirmək və ən sevdiyimiz yeməklərə gecikmədən qapıdan çıxmaqdan tutmuş hər şeyi özündə birləşdirən yeni müstəqilliyiniz olacaq! Yemək planı olsun ya olmasın, sizi əmin edə bilərik ki, əksər kollec tələbələri yataq otağında və ya mənzildə yemək bişirməkdə öz paylarını edirlər. Bütün zamanların ən populyar yazılarından biri, bu kollec dostu reseptlər toplusu idi, buna görə də onu yeniləmək qərarına gəldik. Easy Mac və dondurulmuş yeməkləri unudun! Bunun əvəzinə əlinizi bu (bir qədər) daha sağlam (və çox asan) reseptlərdə sınayın.

Pizza Izgara Pendir: Əsas ızgara pendir reseptinizi unudun! Asan bir nahar və ya şam yeməyi üçün bu sürətli pizzanı sınayın.

Potsticker Salatı: Dondurulmuş qazan etiketləri və yalnız bir neçə maddədən istifadə edən bu asan salat ilə gününüzə bir neçə tərəvəz daxil edin!

Ispanaq Ənginarı Quesadilla: Tək şəkillər bizi klassik bir quesadillaya çəkir!

Pomidor Yağı Soslu Sarımsaq Fesleğenli Toyuq: Yemək bacarıqlarınızı həqiqətən sınamağa hazırsınızmı? Otaq yoldaşlarınızı heyran edəcək bu sadə toyuq və makaron reseptindən başlayın.

Bir Kupada 10 Dəqiqəlik Makaron və Pendir: Asan Mac-ı unudun. Özünüzə xidmət edən makaron və pendiri bir kubokda hazırlayın!

Sheet Pan Fajitas: Evdə Meksika yeməkləri hazırlamağın ən asan və ən əlverişli yolu və ertəsi gün quesadillas üçün qalan yeməklərdən istifadə edə bilərsiniz! Özünüz hazırlamağa hazır deyilsinizsə, taco ədviyyat paketindən istifadə etməkdən çekinmeyin!

Yavaş Ocaqlı Toyuq Noodle Şorbası: Heç bir şey toyuq əriştə şorbasından daha dadlı deyil. Gündüz yola çıxmadan evinizə ən yaxşı yeməkləri gətirmədən əvvəl yavaş ocağınızdakı bütün maddələri atın.

Pesto və Brokkolini ilə Bişmiş Somon: Yalnız beş maddə tələb edən biri üçün sadə bir qızılbalıq yeməyi.

Zucchini və Kielbasa ilə Karnabahar Düyü Skillet: Bu az karbohidratlı, bir yeməkdən ibarət yemək sizi daha az günahkarlıqla dolduracaq!

Gecə Yulaf Ezmesi: Bu, bir gecə əvvəl hazırladığınız və ertəsi səhər dərsə getməzdən əvvəl tez yandıra biləcəyiniz mükəmməl yataq otağı səhər yeməyidir. Bunun kafeterya yeməklərindən daha sağlam olduğuna zəmanət veririk! Bu səkkiz fərqli ləzzəti sevirik.

Bir şokoladlı çerez resepti: Şirin bir yemək arzusundasınız? Bu nəhəng şokoladlı çerezini bir yerə çırpın!

Tez Ramen Bowl: Rounding -ə həkimdən alınan Ramen reseptini daxil etməsək, səhv etmərik - bu, bütün kollec tələbələrinin mütləq mənimsəyəcəyi bir şeydir. Bu versiya qaynadılmış yumurta və bir porsiya tərəvəz ilə az miqdarda protein ehtiva edir!


Videoya baxın: Ən gəlirli 5 peşə. İxtisas seçərkən mütləq fikir verin! (Yanvar 2022).