Digər

Süzülmüş Qovun Buzlu Ballı Yaşıl Çay Tarifi


Tərkibi

  • 6 dilim ballı qovun (təxminən 1-1/2 düym kvadrat)
  • 15 böyük təzə nanə yarpağı
  • 1 şüşə Saf Leaf ™ Çox Şirin Ballı Yaşıl Çay deyil

İstiqamətlər

Metod: 1 litrlik şüşə ölçmə qabında bal qozu və nanəni taxta qaşıqla əzin. Saf Leaf ™ Çox Şirin Ballı Yaşıl Çay ilə qarışdırın. Süzün və buz üzərində xidmət edin. İsterseniz, əlavə bal şüyüdü və nanə budaqları ilə bəzəyin.

Bir küp üçün resepti ikiqat artırın. Bir kokteyl versiyası üçün sadəcə 1/4 fincan araq əlavə edin.

Qidalanma faktları

Porsiyalar 2

Xidmətə görə Kalori 1084

Folat ekvivalenti (cəmi) 571μg100%

Riboflavin (B2) 0.4mg 21.3%


Təzə Nanə və Portağal ilə Asan Yaşıl Buzlu Çay Tarifi

Təzə nanə və portağal ilə evdə yaşıl buzlu çay necə bişirilir. Təzə Nanə və Portağal ilə Asan Yaşıl Buzlu Çay Tarifinə keçin və ya hazırlamaq üçün göstərişlərimizi oxuyun.

BƏYƏ BƏYƏ BİLƏRSİNİZ: Çoxlu təzə nanə və əhəng ilə klassik rom mojito resepti. Üstəlik, ən yaxşısını etmək üçün məsləhətlərimiz. Mojito reseptinə keçin.


    • 5 stəkan su
    • 2 1/2 düym təzə zəncəfil parçası (qabığı soyulmamışdır), qaba doğranmışdır
    • 3 xörək qaşığı bal
    • 6 paket yaşıl çay
    • Nanə budaqları (isteğe bağlı)
    1. 1. 2 stəkan su və zəncəfili bir tencereye qoyun və qaynadək gətirin. İstiliyi minimuma endirin və 5 dəqiqə qaynamaq. Balı qarışdırın. Tencereyi istidən çıxarın və çay paketlərini əlavə edin. 3 dəqiqə isladın və sonra bütün qatı süzün.
    2. 2. Böyük bir küpdə süzülmüş çayı qalan 3 stəkan su ilə birləşdirin. Soyuducuda soyudun. İstifadə edirsinizsə, nanə budaqları ilə bəzədilmiş buz üzərində xidmət edin.

    Qidalanma təhlili Kiçik Dəyişikliklər, Böyük Nəticələr

    İcazəsi ilə yenidən nəşr olundu Kiçik Dəyişikliklər, Böyük Nəticələr: Dadlı, Sağlam, Balanslaşdırılmış Bir Həyat üçün 65 Tariflə Yenilənmiş və Yenilənmiş Sağlamlıq Planı Ellie Krieger tərəfindən Kelly James-Enger ilə. Müəlliflik hüququ © 2005, 2012 tərəfindən In Balance, LLC. Clarkson Potter/Publishers, Crown Publishing Group, Random House, Inc -in bir izi tərəfindən nəşr edilmişdir. Bütün hüquqlar qorunur. Bu çıxarışın heç bir hissəsi nəşriyyatın yazılı icazəsi olmadan çoxaldıla və ya yenidən çap oluna bilməz

    Ellie Krieger ev sahibidir Sağlam iştah, məşhur Qida Şəbəkəsi və Pişirmə Kanalı proqramı. Kitabın müəllifidir New York Times ən çox satılan yemək kitabları İstədiyin Qida (James Beard və IACP mükafatlarının sahibi) və O qədər də asan, həmçinin Comfort Food Fix. Columbia -dan qidalanma üzrə magistr dərəcəsinə və Cornell -dən BS -ə malikdir. Ellie New York şəhərində yaşayır.


    Çiyələk Limonadlı Buzlu Çay

    Tərkibi

    8 çay qaşığı çiyələkli limonad çayı

    1. Çayınızı ən azı 4 dəqiqə dəmləyin və istəsəniz şəkər/bal ilə şirinləşdirin.

    2. Süzün və soyumaq üçün soyuducuya qoyun. Alternativ olaraq, dəmlənmiş çayı soyuducuya bir gecədə qoyub əlavə bir dad əldə etmək üçün ertəsi gün süzə bilərsiniz.

    3. Limon və çiyələyi doğrayın.

    4. Xidmət verməyə hazır olduqda bir stəkan buzun üzərinə ½ çay, ½ qazlı su tökün və dilim limon və çiyələk ilə bəzəyin. Yaxşı qarışdırın.

    6. Əlavə xüsusi bir toxunuş üçün şampan fleytasında xidmət edin - və ya bir yay ziyafəti üçün bir -iki küp hazırlayın.


    Toz Yaşıl Çay: Konacha

    Toz yaşıl çay bir neçə fərqli çay növündən hazırlana bilər, lakin ən çox istifadə ediləni konaçadır. Çox güman ki, əksər amerikalıların tanıdığı toz yaşıl çaydır, çünki çox vaxt suşi barlarında verilir. Çox vaxt konaçadan hazırlanan yaşıl çay tozu çay paketlərində möhürlənir, lakin boş formada da mövcuddur.

    Konacha matcha yaşıl çay tozundan daha aşağı hesab olunur. Gyokuro və sencha kimi daha bahalı yaşıl çay növlərinin emal prosedurlarının “leftovers ” -dən istehsal olunur. Konacha üçün kiçik çay yarpaqları, qönçələr və hətta qalan toz hissəcikləri istifadə olunur. Rəngdə, tünd yaşıl rəngdədir və təbiətdə bir qədər büzücü olan güclü bir ləzzətə malikdir.

    Matcha Yaşıl Çay mərasim qablarında hazırlanır.

    Photoxpress -in icazəsi ilə istifadə olunur


    • Yaşıl- Çay -Zoğal- Spritzer görüntüsü
    • Yaşıl çay paketləri- 4
      Zoğal suyu- ½ fincan
    • Seltzer (soyudulmuş)- 3 stəkan
    • Şəkər- 1/3 fincan
    • Su- 1/3 fincan

    Tencerede suyu qızdırın və bu qaynadılmış suya şəkər əlavə edin. Şəkər tamamilə həll olunana qədər qarışdırın. Tamamilə soyuduqdan sonra çay paketlərini 2 stəkan qaynar suda 2 dəqiqə isladın. Çantaları çıxarın və tamamilə sərinləyin. Zoğal suyu əlavə edin və çayı buzla dolu dörd fərqli stəkana bölün. Üstünə soyudulmuş seltzer qoyun və indi xidmətə hazırdır. Arıqlamaq üçün Cranberry Spritzer yaşıl çayından zövq alın.


    Zəncəfil, Nanə və Bal ilə Buzlu Yaşıl Çay

    • alkoqolsuz
    • yumurtasız
    • böyrək dostu
    • fıstıqsız
    • aşağı kalium
    • donuz əti yoxdur
    • pescatarian
    • qlütensiz
    • ağacsız qozsuz
    • az sodyum
    • qırmızı ətsiz
    • aşağı yağ
    • südsiz
    • balıqsız
    • vegetarian
    • qabıqsız
    • yağsız
    • soya pulsuz
    • buğdasız
    • Kalori miqdarı 50
    • Yağ 0,1 q (0,1%)
    • Doymuş 0.0 g (0.1%)
    • Karbohidratlar 13,3 q (4,4%)
    • Lif 0,7 q (2,7%)
    • Şəkər 11.8 q
    • Zülal 0,4 q (0,7%)
    • Natrium 10.0 mq (0.4%)

    Tərkibi

    yaşıl çay (çayınızı nə qədər sevdiyinizə görə)

    nanə yarpaqları, sıx yığılmış, üstəlik xidmət etmək üçün əlavə

    Təlimatlar

    Orta ölçülü bir qazanda suyu və zəncəfil dilimlərini birləşdirin. Bir qaynağa gətirin. Su qaynadıqdan sonra istidən çıxarın və çay paketlərini və nanə yarpaqlarını əlavə edin. Tencereyi örtün və təxminən 15 dəqiqə dəmləyin.

    Mayanı nanə yarpaqlarından və çay paketlərindən ayıran dəmlənmiş çayı süzün. Limonun yarısından bal və suyu çaya qarışdırın. Bir qaba köçürün və soyudmadan əvvəl otaq istiliyinə qədər soyudun.

    Limonun ikinci yarısını doğrayın. Xidmət verməyə hazır olduqda, hər stəkana 1-2 limon dilimi, bir neçə nanə yarpağı və buz kubları əlavə edin. Çay soyuduqdan sonra stəkanlara tökün və xidmət edin.

    Resept Qeydləri

    Yaşıl çay paketlərinizdə kağız etiketləri varsa, etiketlərin suya düşməməsi üçün damlamadan əvvəl çıxarın.


    ADIM 1: Boş yaşıl çay, təzə nanə və suyu bir küpə və ya şüşə qaba qoyun.

    2 fincan buzlu çay hazırlamaq üçün a süzgəc ilə çaydan amma & rsquom daha çox şey etsəm, a istifadə etmək istəyirəm soyuq dəm qazanı bir infuziya ilə gəlir.

    Çay Sommelier və rsquos İpucu: Soyuq dəmlənmiş buzlu çay hazırlamaq üçün boş çay və ya çay paketlərindən istifadə edin, çünki çay paketlərindən istifadə etməkdən daha dadlıdır.

    ADIM 2: Sürahi örtün və ən azı 6 saat soyuducuya qoyun.

    Qara çay və oolong çayı ilə 12 saata qədər soyuq dəmləyirəm, amma yaşıl çay üçün bir az daha incə olur və bu qədər uzun müddət tələb etmir.

    ADIM 3: Qatı maddələri süzün və buzlu bir fincana çay tökün.

    Buzlu çayınızı şirinləşdirmək istəyirsinizsə, sadə şərbətdən istifadə edin (yarı su, yarı şəkər). Çayınıza daxil etmək ən asandır.

    Bərabər hissələri qarışdıraraq evdə sadə bir şərbət hazırlaya bilərsiniz şəkər və şəkər həll olunana qədər isti su.


    Təravətləndirici zinger: Buzlu Yasemin Nanə Yaşıl Çay

    Çöldə o qədər istidir ki, işləyə bilmirəm. Demək olar ki, 80 dərəcə xaricində və içərisində kondisioner yoxdur. Ən azından uşaqlarım çiləyicidən zövq alarkən çölə çıxıb bağımı sulamağı bacarmaqla bir qədər məhsuldar idim. Nanəmin çiçəkləndiyini görüb çox sevindim və ən çox sevdiyim buzlu çay növlərindən yasemin-nanə-limon-bal-yaşıl çaydan bir küp hazırlamaq qərarına gəldim. Bəli, bilirəm ki, yazı başlığı limondan və ya baldan bəhs etmir, amma onları daxil etmək çox uzun olardı. İnanın, limon və bal çay paketlərinin özləri qədər vacibdir. Yasəmən, nanə və ya yaşıl çayı sevmirsinizsə, xüsusən buz üzərində bu reseptə təəccüblənə bilərsiniz. Sabah Milli Buzlu Çay Günü üçün idealdır. Zingerdir! Zövq alın.

    Bal və Limon ilə Buzlu Yasemin Nanə Yaşıl Çay Tarifi
    1 galon edir.

    Tərkibi:
    4 yaşıl çay poşeti
    4 yasemin çay poşeti
    3-6 və#8243 nanə budağı
    1 limon dilimlərə kəsilir
    1/2 fincan bal
    8 stəkan su
    8 fincan buz

    İstiqamətlər:
    Orta tavada 8 stəkan su, çay paketləri və bal əlavə edin. 5 dəqiqə qaynatın və istiliyi söndürün. Tava üzərinə nanə budaqları əlavə edin və hər şeyin 15 dəqiqə dəmlənməsinə icazə verin.

    Çay paketlərini çıxarın və çay və nanəni buz və limon dilimləri ilə dolu bir galon ölçülü küpə tökün. Zövq alın!

    Sidenotes: Bu çay çox şirin deyil və daha şirin bir çay istəsəniz, şəkər əlavə edin.


    Buzlu soyuq Evdə Şirin Qarpız Buzlu Çay Tarifi. Yaz və yay üçün mükəmməl içki!

    Keçən gün şirin buzlu çay, amma mağazadan heç bir şey almadı. Evdə buzlu çay istədim! Əvvəlcə köhnə moda cənub buzlu çay hazırlamaq qərarına gəldim, amma qarpız aldığımı xatırladım. O halda niyə təzə qarpız buzlu çaydan bir küp hazırlamırsınız ?! Yaxşı səslənir, elə deyilmi? Yaxşı, bunu sizə deyim yaxşı azdır. Bu buzlu çay BOMBU heyrətləndirdi !!

    Qarpızlı buzlu çayım üçün super şirin təzə bir qarpızdan istifadə etdim. Qarpızdan bütün şirin qırmızı əti çıxarıb qida prosessorumda mayeləşdirdim (bir qarışdırıcıdan istifadə etmək olar!), Sonra şəkər əlavə edib qarpız şərbəti hazırladım!

    Çay qədər. Adi qara çaydan istifadə edirdim. İstədiyiniz marka arxa çaydan istifadə edə bilərsiniz. Keyfiyyətli olduğuna əmin olun, əks halda zəif dada bilər və qarpız buzlu çayınız qarpız suyu kimi dadacaq.


    Videoya baxın: Buzlu Yeşil Çay. Buzlu Çay Tarifi. Nefisyemekcom (Noyabr 2021).