Digər

Karnabahar Pate (Video Resepti)


Soba və su tökdüyümüz bir tava hazırlayırıq. Duz əlavə edin və qaynadın.

Su qaynadıqda, gül kələm dəstələrini qoyun və yumşaq olana qədər 15-20 dəqiqə qaynatın.

Süzgəc hazırlayın və qaynadılmış gül kələmini çox yaxşı boşaltın ki, gül kələminin çiçəklərindən bütün suyu çıxarın. Sonra sərinləyin.

Qida prosessorunu hazırlayın və soyudulmuş gül kələmini qabına qoyun.

Bir neçə dəqiqə qarışdırın, bir pasta alınana qədər.

Xardal, zerdeçal (istifadə edirsinizsə) və zeytun yağı əlavə edin. Kasenin divarlarından gül kələm kremini əlavə edin və hamar, təxminən bir dəqiqə qədər incə və homojen bir püresi əldə olunana qədər qarışdırın.

Karnabahar kremini duz və yer bibəri ilə qarışdırın, dadın.

Karnabahar pate soyuducuda ən azı bir saat buraxın.

Tosta xidmət edin.

YAXŞI MƏŞƏB!


Çörəkli gül kələm və ya gül kələm dilimləri üçün resept necə hazırlanır?

Salyangozlar üçün gül kələmi necə qaynadılır və ya haşlanır?

İşdə yarpaqlardan təmizlənmiş bütün gül kələmi. Yarısını kəsdim və çoxlu soyuq suda yaxaladım. Bəzən kiçik gangani və ya qurdlar gül kələm dəstələri arasında gizlənir.

Geniş bir qazan seçərək 2 çay qaşığı duz ilə təxminən 3 L su qaynadım. Su qaynamağa başlayanda, gül kələminin iki yarısını batırıb qazanı qapaqla örtdüm. Karnabaharı qaynadandan sonra qazanın altındakı atəşi söndürdüyüm vaxtdan 5 dəqiqə keçdi. Pişirmə prosesini dayandırmaq üçün gül kələmini süzgəcdən çıxarıb soyuq suyun altına qoydum.

Buz kublarınız varsa, bir neçə buz küpü olan bir qabda soyuq su hamamı yarada bilərsiniz. İsti gül kələmini birbaşa içinə batırın və bir neçə dəqiqə buraxın.

Sonra gül kələmini dilimlərə və buketlərə kəsdim. Tərəvəzin forması olduğu üçün yalnız 3-4 gözəl dilim çıxır və düzensiz parçalar da var. Fikir budur ki, dilimlərin qalınlığı təxminən 1-1,5 sm olmalıdır və buketlər də çox qabarıq olmamalıdır. Hamısını parçalayıcıya qoydum və qurumağa buraxdım. Həm də hər iki tərəfə kağız peçetələrlə möhür vurdum.

Sonda hər iki tərəfi yüngülcə duzladım. Qalan yeməklər au gratin gül kələm puding reseptiburada tapa bilərsiniz.

Karnabahar buxarda necə bişirilir?

Başqa bir yemək üsulu buxarda bişirməkdir. Bu vəziyyətdə tərəvəzlərdəki tərəvəzlər qaynar suda dağılmır. Karnabaharı dəstələrə ayırın və ya 1 sm qalınlığında dilimlərə kəsin (parça çox böyükdürsə içəri girməyin), sapları daha lifli kəsin və yarpaqları çıxarın. Özünü atma !! Karnabaharın bu hissələri a şorba ya şorba. Buketləri soyuq su altında yuyun və bir ələkdən boşaltın. Bir qazana mükəmməl uyğun gələn xüsusi bir süzgəcim var (ancaq hər hansı bir metal ələkdən istifadə edə bilərsiniz). Fikir budur ki, tərəvəzlər dib suyu ilə təmasda olmur, yalnız buxar onları bişirir (qapağın altında, açıqdır). Və brokoli eyni şəkildə bişirilə bilər.

Uyğun bir qazanda bir çay qaşığı duz ilə bir ovuc su qaynadın. Qaynadıqda üzərinə gül kələmi olan metal süzgəc qoyun və bütün "qülləni" qapaqla bağlayın. Və ya uyğun bir qapağınız yoxdursa alüminium folqa ilə. Vaxt 7-8 dəqiqədir (gül kələm al dente üçün - tavada bir neçə dəqiqə daha bişirəcəyini unutmayın). 7-8 dəqiqədən sonra yanğın sönür. Karnabahar süzgəc tez soyuq su axınının altından keçir (qaynamağı dayandırmaq üçün) və boşalmasına icazə verilir.

Buxarlanmış gül kələmi duzlu suda qaynadandan bir qədər yaxşı duzlanmalıdır.


Fırındakı gül kələmi (II)

Karnabahar ayrılır və duzlu suda qaynadılır. Qaynadıqdan sonra süzün və kənara qoyun.

Aşağıdakı sousu hazırlayırıq:
Soğanı incə doğrayın və doğranmış bolqar bibəri və incə doğranmış bibər ilə yağa qoyun, üzərinə doğranmış ət, duz, incə istiot əlavə edin, sonra soyulmuş və doğranmış pomidor əlavə edin, hər şeyi belə qoyun. Öz suyunda bərkimək və örtmək üçün kifayət qədər su əlavə etmək və sonra su azalana və daha qalın bir sous əldə olunana qədər qaynatmaq üçün (ət bişməyibsə, daha çox su əlavə edin). Xama əlavə edin və qaynadın.

İndi çərçivə ilə yağlanmış bir qabda növbə ilə gül kələmi, sousu, ərinmiş pendiri (və ya qızardılmış pendiri) yerləşdirməyə başlayırıq və üzərinə bir az daha krem ​​tökdüyümüz gül kələmlə bağlayırıq və hər şeyi əvvəlcədən isidilmiş sobaya qoyuruq. təqribən 15-20 dəqiqə.


1. Kartofu soyun, doğrayın və aşağı odda qaynadın, qaynana duz əlavə etməyin, çünki bərkiyəcək.

2. Bir neçə dəqiqə qaynadıqdan sonra qaynadıqlarını yoxlamaq üçün çəngəllə vurun. Şirədən çıxarın və dərinin qalan hissəsini təmizləyin.

3. Kərə yağının otaq istiliyinə qədər istiləşməsinə icazə verin və soğan mümkün qədər incə və kompozisiyada hiss olunmaq üçün rende üzərində təmizlənir və sürtülür. Soğanı bir az yağda qızardın və sərinləyin.

4. Yumurtaları sərt qaynadın, sarısını çıxarın.

5 Qaraciyərləri götürün və kərə yağı, soğan, yumurta sarısı, xardal, duz və istiot olan bir qaba qoyun. Bir qarışdırıcı ilə keçirin.

Philips Multicooker iki cəlbedici funksiyaya malikdir:
- 2 mm qalınlığında olan gəmi istiliyi bərabər şəkildə keçirir və yeməyin yanmasını qarşısını alır.
- Rahat tutacaq qızdırılmadığından istədiyiniz zaman və hər yerdə asanlıqla hərəkət edə bilərsiniz.

Evdə hazırlanan pate, bir dilim kəpəkli çörəyin üzərinə yayılmış, mövsümi tərəvəzlərlə verilir.


Karnabahar Kremli Şorbası Necə Hazırlanır & # 8211 Ən Yaxşı Məsləhətlər

1. Kremli gül kələm şorbası necə hazırlanır

Bu qaymaqlı şorbanı hazırlamaq üçün gül kələmini yumşalana qədər qatılaşdırılmış şorbada qaynatmaq lazımdır. Bu təxminən 15-20 dəqiqə çəkməlidir. Sonra qazanı oddan çıxarın və hindistan cevizi südü əlavə edin.

Sonra, bir qarışdırıcı istifadə edərək, kremli bir kompozisiya əldə olunana qədər qarışdırın. Bir Vitamix qarışdırıcıdan və ya şaquli bir qarışdırıcıdan istifadə edə bilərsiniz, ancaq Vitamix -dən istifadə etsəniz, partiyalarla işləməli olacaqsınız, çünki çox güman ki, hamısı bir növbəyə sığmayacaq.

Hindistancevizi südü çox kremli bir şorba əldə etməkdə çox əhəmiyyətli rol oynayır. Konservləşdirilmiş yağlı hindistan cevizi südü istifadə etdim və daha az işləndiyindən və daha sağlam olduğu üçün eyni şəkildə istifadə etməyi məsləhət görürəm.

2. Karnabahar şorbasını necə qalınlaşdırmaq olar

Bu gül kələm şorbası bir qarışdırıcıda işləndikdən sonra qalınlaşır. Sirri, gül kələmi qaynadanda çox şəffaf şorba qoymamaqdır.

Böyük bir gül kələm (təxminən 1 kq) üçün 3 stəkan şorba kifayət olduğunu gördüm. Maye qazandakı gül kələmini tamamilə örtməsə belə, qaynayacaq və yumşalacaq.

Yalnız temperaturu aşağı salın, qazanı örtün və 15-20 dəqiqə bişirin. Unutmayın ki, növbəti addım qazandakı mayenin səviyyəsini artıracaq hindistan cevizi südü əlavə etməkdir.

3. Karnabahar şorbasına nə qoyduq


Fərqli maddələrlə gül kələm şorbası üçün bir neçə resept tapa bilərsiniz, ancaq sarımsaq, zerdeçal, zəncəfil və şəffaf şorba kimi bədənin toxunulmazlığını artırmaq üçün ən yaxşısını ehtiva edir.

Əlavə olaraq, bu gül kələmli krem ​​şorbasını qaymaqlı etmək üçün hindistan cevizi südü ilə hazırladım və ləzzət əlavə etmək üçün köri və harissa pastası qarışığı əlavə etdim.

4. Karnabahar krem ​​şorbası ilə hansı ədviyyatlar gedir

Bu gül kələm şorbasını hind ləzzətlərini sevdiyim üçün ümumiyyətlə köri istifadə edilən ədviyyatlarla hazırladım.

Ancaq istifadə edə biləcəyiniz bir çox başqa ədviyyat var. Məsələn, zeytun yağı, İtalyan ədviyyatı, sarımsaq və qurudulmuş pomidor ilə Aralıq dənizi üslubunda hazırlaya bilərsiniz.

Ayrıca hisə verilmiş bibər və sarımsaqla da hazırlaya bilərsiniz.

5. Karnabahar kremli şorbası ilə nə xidmət ediləcək

Bu gül kələmli krem ​​şorbasına Tayland salatı ilə və ya ət zülalını sevirsinizsə, biftek və yaşıl salatla xidmət edə bilərsiniz.

Düşünərək düşünürəm ki, bu gül kələm şorbasına mozzarella ilə toyuq parçaları ilə xidmət edə bilərəm. Ola bilsin ki, onları içlərinə soxaram. Demək istəyirəm, niyə olmasın? Foodiesland -da hər şey mümkündür

6. Whole30 pəhrizi üçün gül kələm şorbası necə hazırlanır

Bu gül kələmli krem ​​şorbası da Whole30 pəhrizi üçün mükəmməldir, çünki hindistan cevizi südünü qatqılar, tatlandırıcılar və sulfatlar olmadan istifadə etmişəm.

Potasyum metabisulfite, konservləşdirilmiş hindistan cevizi südündə tez -tez istifadə olunan bir tərkib hissəsidir və Whole30 pəhrizində qadağandır.

Buna görə hindistan cevizi südü alarkən etiketi diqqətlə oxuduğunuzdan əmin olun.

Sonda sizə başqa bir hiylə söyləmək istəyirəm.

Bu şorba üçün krem ​​və bişmiş gül kələmindən istifadə edə bilərsiniz. Bu qədər dadlıdır, amma hazırlamaq bir az daha uzun çəkəcək.

Əvvəlcə gül kələmini sobaya qoymalı və sonra reseptdə olduğu kimi qaynatmalısınız.

Hamısı bu gün üçün idi. Karnabahar krem ​​şorbası hazırlamaq üçün bilməli olduğunuz bütün fəndlər bunlar idi.

İndi unutma! Yemək bitdikdən sonra şəkillər çəkdirin və @theblondelish etiketi ilə İnstaqramda yerləşdirin.

Bu video reseptini bəyənmisinizsə və digər oxşarlarını görmək istəyirsinizsə, Youtube kanalıma abunə olun.


Karnabahar Puff & # 8211 Video Resepti

Karnabahar sufle ən çox sevdiyim yeməklərdən biridir, çünki hazırlanması son dərəcə asandır və tamamilə dadlı, sağlam və gözəl görünüşlüdür.
Xüsusilə payızda, qış üçün konserv hazırlayanda və özümü lazım olan tərəvəzlərlə təmin edərkən, tərəvəzlər arasında artıq gül kələmi var, buna görə konserv hazırlamağı bir müddət dayandırmaq və gül kələmi sufle hazırlamaq çox asandır. çünki konservlər hazırlayanda yemək məcburiyyətindəyik və ilk dəfə olaraq ən sürətli hazırlanan turşulardan gül kələm sufleləri ilə sınamaq üçün bir bəhanəm var: Bolqar çörekləri, buraya tıklayarak koror reseptini görə bilərsiniz:
Karnabahar sufleləri hazırlamaq üçün sobaya qoymadan cəmi 15 dəqiqə əvvəl ehtiyacımız var və o, sobada qalanda digər şeylərin qayğısına qalmağa davam edə bilərik.
Karnabahar sufle hazırlamaq çox asan olmayan, həm də gözəl dadına əlavə olaraq bədənə bir çox fayda gətirən gözəl bir reseptdir.
Karnabahar daha tez -tez hazırlanmalıdır, çünki ən ciddi xəstəliklərlə mübarizə aparan tam bir tərəvəzdir.
Karnabahar qidaları xərçəng şişlərinin böyüməsini maneə törədir və bədəndən toksinləri çıxarır.
Bədəndə iltihabın inkişafını maneə törədən güclü antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə xərçəng və ürək xəstəlikləri riski minimuma endirilir.
Bir çox sağlamlıq faydasına əlavə olaraq, gül kələm həzm sistemini də qoruyur.
Bunun səbəbi yüksək lif tərkibidir.
Karnabahar lifi mədəni qoruyur və ciddi həzm pozğunluqlarına səbəb ola biləcək Helicobacter pylori kimi bakteriyaların böyüməsini maneə törədir və C vitamininin yüksək olması səbəbindən iki və ya daha çox oynaqda mövcud olan romatoid artrit forması olan poliartritdən qoruyur. .
Mütəxəssislər, salatlarda istifadə edilən bu tərəvəzin prostat xəstəliklərini müalicə edə biləcəyini və gül kələminin yüksək miqdarda istehlakının ürək xəstəlikləri və vuruş hallarının az olması ilə əlaqəli olduğunu müəyyən ediblər.
Məlumat mənbəyi csid.ro
Karnabahar hazırlamaq üçün bir çox yolla hazırlaya bilərəm ki, içdiyiniz karnabahar şorbasını bura vurun, buraya pendirlə əlavə edin və buraya vurun, sobaya gül kələm vurun və reseptini görə biləcəyiniz gül kələm sulfat. aşağı

& # 8211 1 dəniz gül kələmi
& # 8211 750 ml süd
& # 8211 2oo g pendir
& # 8211 200 q pendir
& # 8211 6 yemək qaşığı xama
& # 8211 2 yumurta
& # 8211 6 yemək qaşığı çörək qırıntıları
& # 8211 10 q yağ
& # 8211 1 bibər
& # 8211 1 link şüyüd
& # 8211 sare
& # 8211 yer bibəri

HAZIRLIQ Aşağıdakı videoda gül kələmi puflarını görə bilərsiniz.
Zövq alın!


Karnabahar və qoz -fındıqdan hazırlanan vegan pate

İl ərzində oruc tutduqda tez -tez tərəvəz pastaları yeyirik və dadlı olduğu üçün tez hazırlanırıq. Kəşf etdiyimizdən təxminən 3 il keçdi və çox bəyəndik. Beləliklə, mövsümi vegan menyumuzda "əsas" dır.

Təsadüfən, keçən gün pate hazırlayanda evdə çörək yox idi, amma bir az qoz -fındıq yedim. Ac olduğumda, qoz ilə götürdüyüm dadı daddım. Mmm, birləşmə mənə nə qədər yaxşı gəldi! Və dərhal bunu etmək fikri ağlıma gəldi vegan gül kələmi pate və qoz -fındıq super, çox dadlıdır!

Demək istəyirəm ki, əsasən eyni şeyi etməkdir gül kələm vegan pate Mən ümumiyyətlə bunu edirəm, ancaq ona bir miqdar qoz əlavə edirəm. Karnabaharın hər kiloqramına cəmi 100 qram qoz qoymağı seçdim. Və bu nisbətlərdə əla tapdım. Aydındır ki, istəsəniz, əsas reseptdən başlayaraq daha çox miqdarda qozdan istifadə edə bilərsiniz.


İnanırıqsa PIURE DE CAOPIDA FIN

Karnabahar, son vaxtlar laqeyd yanaşdığım bir tərəvəzdir, ancaq vitaminlər (C, B3, B5 və B6, fosfor və kalium), lif və proteinlə nə qədər zəngin olduğunu bilirdinizmi? Çox az kalori ehtiva etməsinin yanında, antikor və hemoglobin istehsal etməsi, bizi astma, allergiya, migren və depressiyadan qoruduğu üçün sağlamlıq üçün də çox faydalıdır. Dərinin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq xüsusiyyətlərinə malikdir, enerji səviyyələrini qorumağa kömək edir və qandakı yağ konsentrasiyasını tarazlaşdırır və tez -tez allergik rinit, astma və iltihablı bağırsaq xəstəliyi və ya depressiya və narahatlıq müalicəsi üçün əlavə olaraq istifadə olunur.

Karnabahar üçün əlavə bir üstünlük, çox asan və tez hazırlanmasıdır, çox vaxt hətta qida keyfiyyətlərini və xırtıldayan toxumasını qorumaq üçün termal olaraq az və ya heç hazırlanmadığını göstərir.

Bəli, bilirəm, dadımız dadmadığı üçün buna üstünlük verməyənlər də var, amma böyük bir üstünlük olduğunu düşünürəm. Bir çox otlar və ədviyyatlarla birləşdirilə bilər, məsələn, salatlarda və ya çörək qırıntılarında, son dərəcə ləzzətli bişmiş, düz və ya au gratin kimi dadlı olmaqla yanaşı, həm də bu ləzzətli və qaymaqlı gül kələm püresi kimi yeməklərdə və ya bəzəklərdə. bir vakuumda ilk dəfə bişmiş bir cod vərəqi ilə gün.

Tərkibi:

  • 300 qr. gül kələm (təxminən yarım parça)
  • 150 ml. süd
  • 90 qr. kərə yağı
  • ½ çay qaşığı duz
  • 1 ədəd ağ bibər tozu
  • 1 ədəd hindistan cevizi tozu
  • yarım limondan suyu

Hazırlanma üsulu:

Ən gözəl və kremli gül kələm püresi necə hazırlanır

1 Tərkibinizi yaxın və şaquli və ya əl qarışdırıcı hazırlayın, çünki bu püresi qısa müddətdə hazırdır. Tez və bərabər qaynadılması üçün ayırdığınız kiçik gül kələm dəstələrini hazırlamaq demək olar ki, daha uzun çəkir. Onları bıçaqla doğraya bilərsən, amma düşünürəm ki, çox möhkəm qırılar və ayıb olar.

2 Süd və kərə yağı miqdarının yarısını bir tencereye qoyun, sonra hazır karnabaharı əlavə edin. Bir çimdik duz, ağ bibər və bir az hindistan cevizi əlavə edin, bir qapaq ilə örtün və qaynadək gətirin. İstiliyi minimuma endirin, sonra gül kələmini təxminən 15 dəqiqə buxarlayın. Bir az şəffaf olan rəngi dəyişdirməklə və ya yoxlamaq üçün bıçaqla vurmaqla bunun olduqca yaxşı olduğunu görəcəksiniz.

3 Qalan südü bir qabda boşaltın və gül kələmini bir kərə yağı ilə qarışdırıcıya qoyun və lazım olduqda 2-3 yemək qaşığı isti süd istifadə edərək yaxşıca qarışdırın.

4 Sonda tədricən yarım limonun suyunu zövqünüzə uyğun şəkildə əlavə edin və yediyiniz ən gözəl və ən gözəl gül kələm püresi alıncaya qədər qarışdırmağa davam edin.

Bu gün qarnir olaraq istifadə etdiyim balıqlarla çox yaxşı gedir, ancaq noxud, brokoli, yerkökü və ya kərəvizdən eyni dərəcədə dadlı digər püresi hazırlamaq üçün bu sürətli və asan üsuldan istifadə edə bilərsiniz. gündəlik yeməklərə əlavə olaraq olduqca tez -tez istifadə etdiyimiz kartof püresi.


Karnabahar kremli şorbası & # 8211 Video resepti

Karnabahar kremli şorbası, şorbanı atəşə qoymadan əvvəl bir neçə maddə və sobadan istifadə etsək yediyim ən dadlı şorba ola bilər.
Əks təqdirdə, gül kələm şorbasının kremi çox dadlı olmayacaq, gül kələminin özü, çox dadlı olmayacaq, əgər aşağıda gördüyünüz kimi təyin olunmasına və vurğulanmasına kömək edilməsə.
Həm də gül kələminin ağ rəngi var, əks halda gözəldir, amma təmiz ağ bişirməklə bir az sarıya çevrilir, buna görə də gül kələminə həm dad, həm də rəng verən ədviyyatlar əlavə etmək pis deyil.
Son olaraq, gül kələm ilə çox yaxşı uyğun gələn və dadını vurğulayan, ona daha zəngin bir dad verən cəfəri kökü kimi daha aydın bir dadı olan digər tərəvəzlərdən istifadə etmək vacibdir.
Bu şəkildə çox sevəcəyimiz və hazırlayacağımız ən dadlı və ən cazibədar qaymaqlı gül kələm şorbasını alacağıq. ən böyük zövqlə daha tez -tez.

Karnabahardan bir -birindən daha dadlı bir çox resept hazırlaya bilərik. Veb saytımda ətirli pomidor sousunda gül kələmi görə bilərsiniz
əla bir resept, youtube -da çox uğur qazanan möhtəşəm gül kələm pufu, əla turş şorbası olan karnabahar şorbası, son olaraq dadlı olduğu qədər sadə pendir ilə bişmiş gül kələmi və ya Quique Loraine & # 8211 xüsusilə dadlı duzlu tort brokoli və gül kələmi ilə və ya sadə bir kliklə saytda tapa biləcəyiniz yoğurt və makaronlu gül kələm köpüyü ilə bişmiş gül kələmi.

Karnabahar kremli şorbası Lent zamanı çox xoş qarşılanır, çünki o, yalnız dadlı və gözəl görünmür, həm də xüsusi qida keyfiyyətlərinə malikdir.
Karnabahar yüksək qida konsentrasiyasına malikdir.
Antioksidanlar, C vitamini və fitonutrientlərlə də zəngindir.
Karnabahar buketlərinin ətrafında olan və fosfor, K vitamini, folik turşusu və B6 vitamini ilə zəngin olan kalsium ehtiva edir.
Mütəxəssislər, salatlarda istifadə olunan bu tərəvəzin prostat xəstəliklərini müalicə edə biləcəyini və gül kələminin yüksək miqdarda istehlakının ürək xəstəlikləri və vuruş hallarının az olması ilə əlaqəli olduğunu müəyyən ediblər.
Karnabahardakı qidalar xərçəng şişlərinin böyüməsini maneə törədir və bədəndən toksinləri çıxarır.
Karnabahar, yüksək lif tərkibi ilə həzm sistemini də qoruyur.
Karnabahar krem ​​şorbası hazırlamaq üçün aşağıdakılara ehtiyacımız var

& # 8211 1 orta boylu gül kələmi
& # 8211 2 yerkökü
& # 8211 1 cəfəri kökü
& # 8211 1 soğan
& # 8211 1 hindistan cevizi südü bilər
& # 8211 1 stəkan şorba
& # 8211 kiçik zeytun yağı
& # 8211 zəncəfil
& # 8211 zerdeçal və köri
& # 8211 sare
Dadmaq üçün & # 8211 yer bibəri
& # 8211 1 diş sarımsaq

HAZIRLANMA Aşağıdakı videoda gül kələmli krem ​​şorbasını görə bilərsiniz.
Zövq alın!


Karnabahar sağlam, qidalıdır və müxtəlif yeməklərə əlavə etmək asandır. Ürəyin düzgün işləməsinə kömək edən, hormonal tarazlığı qoruyan, göz sağlamlığını stimullaşdıran və müxtəlif xəstəliklərin inkişafının qarşısını alan qidalardan biridir.

Əslən Aralıq dənizi bölgəsindən olan gül kələmi 15 -ci əsrin sonlarında Avropada istehlak edilməyə başlandı. Bu gün ən məşhur gül kələm istehsalçıları Hindistan, Çin, İtaliya, Fransa və ABŞ -dır.

Karnabahar pudingi nahar və ya axşam yeməyi üçün idealdır və bir neçə dəqiqə hazırlanır. Sonuna çoxlu göyərti qoymağı unutmayın!


Video: Less ingredients. Very tasty. Cheapest Lunch or dinner. You will love the taste. (Dekabr 2021).