Digər

Yaşıl soğan, pastırma və polenta ilə omlet (polenta)


Omleti necə hazırlamaq olar:

Bir tavada, hər iki tərəfdəki donuz dilimlərini açıq qəhvəyi qədər qızardın.

Qızardıqdan sonra ayrı -ayrılıqda boşqaba qoyuruq.

Ayrı olaraq, yumurta, xama, duz, istiot və yaşıl soğan, çəngəl ilə qarışdırın və qovurmaq üçün tökün, içərisində pastırma da qızardın.

Hazır olduqdan sonra onu pastırmanın yanındakı boşqaba qoyun və üzərinə rəndələnmiş pendir səpin.

Polenta (polenta) ilə xidmət edilə bilər.

Polenta necə hazırlanır (polenta)

İki litrlik bir qazanda südü, duzu və yağı qaynadın.

Qaynamağa başlayanda yağışda qarğıdalı unu əlavə edin.

Unu əlavə edib yenidən qaynağa gətirdikdən sonra ən azı 5-6 dəqiqə qaynamağa davam edin ki, topaqlaşmasın.






Omlet salatı

Son günlərə qədər çox yağış yağdığından şikayətlənirdimsə və istinin gəlməsini istəyirdimsə, indi sağaldığımı deyə bilərəm və sanki yanıqın daha yumşaq olmasını istəyirəm. Və bu yalnız başlanğıcdır! İstini, günəşi, çimərliyi və yaz mənasını verən hər şeyi sevirəm, amma bir neçə ildir özümü döyürəm. Çox isti.

Yaxşı, çox isti olsaydı, yayı tutmaq üçün daha yüngül, daha sərin və daha rəngli yemək lazımdır. Bir omlet salatı əla gedir, xüsusən də bağçada qayınanamdan təzə yaşıl salat aldığım üçün yaxşı bir yaşıl salat olması lazım olduğu üçün ətli və xırtıldayan salat.

Omlet üçün uşaq bağçasından ev yumurtaları və yaşıl soğan istifadə etdim və bu günə qədər ən yaxşı salatlardan biri olduğunu düşündüm. Maksimum 15 dəqiqədə (sürətli reseptləri bəyəndiyimi bilirsiniz) yemək yeganə yaxşı şey olduğunu nəzərə alsaq, bəlkə də bir ulduzla belə bir nənənin notunu verə bilərik.

Tərkibi omlet ilə salat

  • kahı (ürəyinizə görə)
  • 3 budaq yaşıl soğan
  • 2 ədəd pomidor
  • 3 yumurta
  • 50 q duzlu pendir (körüklərim var idi)
  • 1/2 çay qaşığı Provence (və ya digər otlar) otları
  • 2 xörək qaşığı zeytun yağı
  • bir neçə damcı balzamik sirkə
  • duz və istiot

Bir omlet salatı necə hazırlanır

Əvvəlcə omlet hazırlayırıq. Bunun üçün yumurtaları çəngəllə döyün, sonra Provence -dən pendir və otlar əlavə edin. Kompozisiya əvvəlcədən isidilmiş bir tavaya tökülür və bir tərəfdən, sonra qəhvəyi və iştahaaçan qədər bişirilir. Taxta bir dibdən çıxarın və bir az soyumağa icazə verin, sonra zolaqlara kəsin.

Marul yuyun və qurudun, sonra bir qabda parçalara ayırın. Salatın üzərinə doğranmış yaşıl soğan, doğranmış pomidor və omlet əlavə edin. Yağ, balzam sirkəsi, duz və istiot son sözə malikdir, buna görə onları salatın üzərinə əlavə edin və qarışdırın. Dərhal bir stəkan limonad resepti ilə xidmət edin!

Super bir soyutma effekti istəyirsinizsə, salat, pomidor və yaşıl soğan (yuyulur, təmizlənir, doğranır) hazırlamağı və omletin soyudulub hazır olana qədər soyuqda saxlamağı məsləhət görürəm. Beləliklə, ızgaradan çıxarın, yalnız omlet əlavə edin və xidmət edin.


Səhər yeməyi

Rafaello konfetini kim sevir? İstəsəniz, onda.

Sarımsaq ilə pendir pastası

Günlərlə uyğun olan bu sağlam və yüngül yeməyi məsləhət görürəm.

Soğan və pomidor sousu ilə köftələr

Tərkibi soğan və pomidor sousu ilə köfte 500 q.

Toyuq, bıldırcın yumurtası və sous ilə yay salatı.

Mən bunu & # 8222Yaz Salatı & # 8221 adlandırdım, çünki bir növ.

Yeni məqalələr

Avokado, mango və soğan ilə salsa

Bəlkə də başlıq hər şeyi deyir. Yaxşı, nə qədər yaxşı olduğunu və nə qədər yaxşı getdiyini deyə bilməz.

Bahçəni yaza necə hazırlamaq olar

Kiçik bir bağçanız varsa, istər evdə yaşasın, istərsə də yaşayaraq bundan bəhrələnmək şanslısınız.

Şəkərsiz dondurma və # 8211 ən yaxşı 4 resept

Şəkərsiz dondurma. Şübhəsiz ki, hər bir ana bu sözləri eşidəndə xoşbəxt olur. Yaz üçün ideal bir desertdir, amma bəlkə də.

Rezene, portağal və qoz salatı

Şirin anason olaraq da adlandırılan şüyüd sınamamısınızsa, bu salat başlamaq üçün yaxşı bir yoldur.

Çuğundurda turşu yumurta

Pasxadan qalan qaynadılmış yumurtalarla nə edəcəyinizi bilmirsiniz? Turşu yumurtaları ən sürətli və.


Yaşıl soğan, donuz və polenta ilə omlet (polenta) - Reseptlər


Bu vaxt pırasa və ya yaşıl soğan olmadığından ağ soğandan istifadə etdim. Və bunları belə hazırlayıram:

7 şərh:

Sadə və çox yaxşı bir resept!

Çox maraqlıdır, onları heç vaxt sobada bişirməmişəm, çalışacam. Həmişə onları yüksək istilikdə bişmiş hala gətirirəm (pırasa ən çox sevdiyim kombinasiyalardan biridir). Keçən gün ciulama etdim (amma oruc tutmuram).
Yaxşı, yenidən xoş gəldiniz və başa salın: D

Roxi, darıxmışam ... Sənə bir öpüş göndərirəm
Göbələkli polentanı çox sevirəm, onları mağazada axtarmağım üçün bir fikir verdin :-)

Bəyənsəniz sevinərəm, İrina. daha sadə ola bilməz və dadlıdır.
Lola, ciulamaua ilə məni hansı iştaha bürüdüyünü bilsəydin, Pasxadan sonra onu da hazırlayaram, unutmasam :)
P.S. Dünən kitabı götürüb oxumağa başladım, çox bəyəndim, düşünürəm ki, sabah təəssüratlarla qayıdacağam.
Cristinel, mən də sənin üçün darıxdım. Mənə nə qədər fikir verdin, heç olmasa bir semestr və məndən hi-hi-hi. Bir neçə gündür mənə nə yalan danışdığını bilirsən (ətirli düyüdən başqa)? Bir az bal və haşhaş toxumu olan çubuqlarınızı orucdan sonra hazırlayacağam. Çox öpüşlər.

Blogunuza daxil olduq və çox bəyəndik - əla reseptlər YUM YUM.
Petitchef.com saytına əlavə etmək istərdik.

Blogunuzu Petitchef -ə əlavə etsəniz sevinərik ki, istifadəçilərimiz də bizim kimi
reseptlərinizdən zövq alın.

Petitchef, Fransız əsaslı yemək reseptləri portalıdır. Bir neçə yüz Blog artıq üzvdür
və Petitchef.com -da məruz qalmalarından faydalanın.

Saytınızı Petitchef ailəsinə əlavə etmək üçün http://en.petitchef.com/?obj=front&action=site_ajout_form saytından istifadə edə bilərsiniz və ya sadəcə Petitchef.com saytına daxil olaraq "Sitenizi əlavə et" düyməsini basın.

Nə yaxşı görünür!
Məni həvəsləndirdin!
Blogunuzu bəyənirəm, xüsusi reseptləriniz var.


Polenta və pastırma ilə gicitkən maddələrinə ehtiyac var:

  • 500 qr gicitkən (bazarda rahibələrdən 4-5 çanta)
  • 1 ədəd soğan
  • 2 xörək qaşığı bulyon
  • 5-6 diş sarımsaq
  • 1 xörək qaşığı un
  • duz, bibər, bibər
  • Polenta üçün 200 qr qarğıdalı & # 8211
  • 100 qr kərə yağı
  • 5-6 incə dilim donuz əti
  • yağ

Əvvəlcə daha kiçik bir polenta hazırlayın və sərinləmək üçün kənara qoyun.

Gicitkənləri əllə keçirərək çubuqları, ot bıçaqlarını və ya digər dəvət olunmamış qonaqları çıxararaq qulluq edirik. Həm də gicitkən uclarına, daha güclü budaqlara, daha yaşlı gövdələrə rast gəlsək, onları qırıb atırıq. 1,5-2 litr su olan bir qazanı atəşə qoyduq. Su qaynamağa başlayanda, gicitkən qoyun və təxminən 5 dəqiqə qaynatın. Onları daha böyük bir süzgəcdən çıxarırıq və boşaltmalarına icazə veririk. Qaynadıqları yaşıl suda saxlayın. Gicitkənlər soyuduqdan sonra qiymanı yaxşıca doğrayın.

Tava bir kaşığı yağla qızdırın və incə doğranmış soğanı qızardın. Bulyon, bibər, duz və bir çimdik bibər əlavə edin. Soğan yumşaldıqda incə doğranmış gicitkən əlavə edin və bərabər qarışdırın. Əvvəldən qovurduğumuz bir çimdik suyu əlavə edin və aşağı odda qaynadılmasına icazə verin. 5 dəqiqədən sonra un və başqa bir çimdik suyu əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və unun bişməsinə icazə verin və gicitkənləri bağlayın. Hələ də zəruri olduğunu düşünürsünüzsə, kremlik üçün daha çox un əlavə edə bilərsiniz. Düşdükdən və yayılmalı bir pasta halına gəldikdən sonra əzilmiş sarımsağı əlavə edin, qarışdırın və başqa iki dəqiqə odda saxlayın. Hazırlıq zamanı yeməyi dadırıq və daha çox sarımsaq gicitkən istəsək duz, istiot və ya sarımsaqla öz zövqümüzə əlavə edirik.

Qovurma qabını yağmur yağdıraraq qızardın və donuz dilimlərini qızardın. Soyuduqda sərtləşir və xırtıldayan olurlar.

Bu vaxt polenta yaxşı soyudu və sərtləşdi. Bir çəngəlin köməyi ilə çaydanın soyuq polenasını qabarıq şəkildə parçalayırıq. Donuz əti qovurduğumuz eyni tavada (dad verən) kərə yağı və polenta topaqları əlavə edin. Yumşaq qarışdırın və polentanın bir az xırtıldayan və qəhvəyi olmasına icazə verin. Əsasən polentanı kərə yağında qızardın.

Gicitkən yeməyinin yanında qırmızı polenta topaqları və xırtıldayan donuz ətini əlavə edib qışqırırıq: Masada! Polenta və pastırma ilə bu gicitkənlərin hazırlanması ilə gurme təbiətini sevindirmək üçün bu gün necə məşğul olduq.


Tez reseptlər

Evdə qayğı və sevgi ilə hazırlanan yeməklər bizi ən çox sevindirməyə davam edir. Təəssüf ki, çox vaxt mürəkkəb bir yemək hazırlamaq üçün vaxtımız yoxdur. Sizə bu çıxılmaz vəziyyətdən çıxış yolu təklif edirik. Bu kateqoriyada tapın sürətli reseptlər mətbəxdə əbədi qalmadan ailənizi və ya dostlarınızı əzizləmək imkanı verir. Təzə maddələrin istifadəsinin çox vaxt demək olmadığını və tez-tez satın alınan hazır məhsulların təzə məhsullarla birləşdirilə biləcəyini görəcəksiniz. Sürətli reseptlər seçimimizə qəlyanaltılar, əsas yeməklər, kiçik qəlyanaltılar və ya yan yeməklər, şorbalar, balıqlar, quş əti, ət, makaron, pendir, yumurta, tərəvəz və salatlar daxildir. Yeməyin sonunda şirin olması üçün burada çox səy göstərmədən hazırlaya biləcəyiniz bir desert üçün tez tortlar üçün reseptlər tapa bilərsiniz - meyvələr, kremlər və ya dondurmalar, həm də qəhvə üçün tortlar və ya çərəzlər.

Nə qədər sürətli deməkdir?

Bu kateqoriyadan olan bütün yeməklər, soyuducudan və ya çantadan maddələr götürdüyünüz andan xidmət verməyinizə qədər maksimum 45 dəqiqə ərzində hazırlanır. Bütün reseptlər adi mətbəxlərdə sınaqdan keçirilmiş və hazırkı avadanlıqları olan orta bir ev üçün yemək vaxtı hesablanmışdır. Mikrodalğalı sobada bir neçə yemək hazırlanır. Mətbəxdə olan avadanlıqlardan və hər kəsin kulinariya sənətindən asılı olaraq yemək vaxtları fərqli ola bilər. Pişirmə vaxtı baxımından da fərqlər ola bilər, çünki hər bir soba fərqli şəkildə tənzimlənir və elektrik sobası, qaz sobası və hava dövranı sobası arasındakı fərqlər daha da böyükdür (kitabdakı temperatur göstəriciləri oradakı istilik mənbəyinə aiddir) hava dövranı üçün xüsusi göstəricilərdir).

"Fast food" məqaləmizdə vaxta qənaət etməyi, nə etməli olduğunuzu yaxşı planlaşdırmağı və mətbəxinizi düzgün təşkil etməyi öyrənə bilərsiniz. Ancaq son anda bir qərar verdiyiniz halda belə, reseptlərin çoxunun çaba sərf etmədən və təəccüblü dərəcədə sadə bir şəkildə edilə biləcəyini görəcəksiniz.


Tələsik polenta ilə qaynadılmış polenta arasındakı fərqi öyrənin

Tələsin polenta qaynadılmış polentadan daha yumşaqdır, lakin eyni maddələrdən əldə edilir.

Tərkibi:

- 500 q Malay,
- 1 və 12 lt su,
- bir çay qaşığı duz.

Hazırlanma üsulu:

Su qabını bir qaynağa gətirin. Su isti olanda duz əlavə edin və bir az qarğıdalı səpin.

İlk qaynadanda, yağış şəklində qazana düşməsinə icazə verən və əl ilə davamlı qarışdıraraq malay (ələkdən süzülüb hazırlanan) əlavə edin.

Polenta kifayət qədər güclü görünürsə, qarğıdalı əlavə etməyin (polentanın qaynadanda qalınlaşdığını nəzərə almaq lazımdır), əksinə qabın divarlarına yapışdıraraq daha da qarışdırın.

Polenta kifayət qədər bişirildikdə, faseti çıxarın, suya batırılmış taxta bir qaşıq ilə təmizləyin, sonra polentanı kənarlarından bir qaşıqla yığın və bir an odda saxlayın.

Bir neçə dəfə buxarlandıqdan sonra qazanı bezlə tutun, bir neçə dəfə silkələyin və təmiz taxta dibini çevirin.

Necə xidmət etmək olar:

Tələsik polenta mesh, krem ​​pendir, ərimə və s.


Pendir və xama ilə çöküntülənmiş polenta

Bir dəfə açıldı & # 8220box & # 8221 uşaqlıq xatirələri ilə, dünənin omlet ilə dünənki salatı ilə, başqa bir ənənəvi yaxşılıq kimi hiss etdim: MBS. Demək istəyirəm ki, pendir və xama ilə polenta. Ailəmizdə çox polenta yemirik, amma heç kim pendir (inək pendiri və telemea) və kremli krem ​​qarışığı ilə buxarlanan polentanın bir hissəsinin qarşısında & # 8220nu & # 8221 demir. Ən yaxşı polentanın bir qazanda hazırlandığı deyilir. Düzdür, amma adi bir qazana razılaşmalı oldum. Sonra hər evdar qadının öz polenta hazırlama üsulu var. Ümumiyyətlə, xüsusilə pendir və xama ilə birlikdə tələsik polenta hazırlayıram.

Demək istəyirəm ki, qaynadılmış polentadan bir az daha yumşaq və daha sürətli. Ənənəvi faset əvəzinə bir hədəfdən istifadə edirəm, çünki bu yolla az səylə bir az parça olmayan bir polenta alıram. Çoxlarının yüz faiz Rumıniya hesab etdiyi bu yeməyin yayılmasına gəlincə, polenta variantlarının təkcə ruslar, ukraynalılar və bolqarlar üçün deyil, həm də italyanlar üçün olduğu məlumdur (& # 8220polenta & # 8221).

Daha az yağlı və avtomatik olaraq daha az kalorili bir yemək əldə etmək istəyirsinizsə, yağsız pendir və kremdən istifadə edə bilərsiniz. Amma dadı eyni olmayacaq. Digər tərəfdən, boşqabdakı kalori sayına əhəmiyyət verməsəniz, bir az yağ da əlavə edə bilərsiniz. Yoxsa dumanlı çörək və yumurtaya gedə bilərsiniz. Hmmm, anladım ki, çoxdan bulz yeməmişəm. Bunu düzəltməliyəm: D.

Tərkibi:
& # 8211 malai təxminən 400 q
& # 8211 inək pendiri 350 q
& # 8211 pendir telemea 400 q
& # 8211 xama 400 q
& # 8211 sare

Üçün polenta: 1,5 litr su qaynatın. Qaynama nöqtəsinə yaxınlaşanda bir çimdik duz və bir çimdik qarğıdalı nişastası əlavə edin. Su qaynamağa başlayanda, daim qarışdıraraq qarğıdalı yağışın altına qoymağa başlayın. İstədiyiniz tutarlılığı əldə etmək üçün demək olar ki, 400 q qarğıdalı nişastası qoydum, amma yenə də deyirəm, bu da istifadə olunan qarğıdalı nişastasının növündən və cilalanmasını nə qədər qalınlığından asılıdır. Daha bir neçə dəqiqə qarışdırın. Polenanın iki və ya üç dəfə daha qaynadılmasına və ocağı söndürməsinə icazə verin.

Polentanı ya təmiz bir taxta dibinə çevirin, ya da bir qaşıqla götürün (daha yumşaqdırsa) və dadmaq üçün bir az kəsmik, qızardılmış telemea və xama ilə birlikdə boşqaba qoyun. Polentanın mümkün qədər isti olması məsləhət görülür ki, pendirlə birlikdə bir az yumşalsın.

Kalori: 431 kcal / porsiyon (10 porsiyon üçün, hər biri təxminən 270 q).


Keçi pendiri, parmesan və otlar ilə qaymaqlı polenta

Sənə söz verdim, günlər keçmiş, sizə ənənəvi Rumıniya polentasının daha iddialı bir versiyasını təqdim edirəm. Şorba, süd, xama, keçi pendiri və Parmesan pendiri, bəzi otlar ehtiva etdiyini nəzərə alaraq, kremli, ətirli və çox dadlı polenta ilə nəticələndiyini nəzərə alsaq, & # 8220 lüks & # 8221 versiyası demək olar. Aydındır ki, maddələrə diqqətlə baxsaq, bu polentadır, yəni polenamızın İtalyan torpaqlarından olan bacısı deməkdir. Özünüzü öldürməyənlər belə, bir qayda olaraq, polenta bu variantla fəth edildikdən sonra (öz ailəmdə təsdiqlənmiş nəzəriyyə məndən soruşdu ki, bu nə qədər yaxşıdır? & # 8221: p ). Staif & # 8221 ilə polenta olmaq, onu daha xüsusi bir yeməklə müşayiət etməyə dəyər və portağal və zəncəfil mürəbbəsi olan Toyuq belə bir yeməkdir.

Bir az qaymaqlı keçi pendiriniz varsa, o qədər yaxşıdır. Yoxdursa, mənim etdiyim kimi bir az keçi südü qoya bilərsiniz. Əks təqdirdə, bunu hazırlamaqdan daha asan bir şey yoxdur. Həm portağal, həm də zəncəfil mürəbbəsi olan toyuq üçün, həm də digər bifteklər üçün (məsələn, pivə və kəklik ilə donuz əti və ya donuz ətinə bükülmüş donuz əti, rozmarin və xardal ilə) bir neçə dəfə etdim.

Tərkibi (6 porsiyon üçün):
& # 8211 mal 240 qr
& # 8211 toyuq şorbası 1,25 l
& # 8211 yemək kremi 400 ml
& # 8211 süd 500 ml
& # 8211 soğan 1 ədəd. mika (50 q)
& # 8211 sarımsaq 3 bala (10 q)
& # 8211 keçi pendiri 150 q
& # 8211 parmesan 60 q
& # 8211 qurudulmuş kəklikotu 1 çay qaşığı ucu
& # 8211 qurudulmuş rozmarin 1 çay qaşığı ucu
& # 8211 kərə yağı 30 q
& # 8211 duz, yer bibəri
+ yaşıl cəfəri, bəzək üçün

Şorbanı qaynadın, soğan (incə doğranmış), sarımsaq (mətbuatdan keçdi), qurudulmuş kəklikotu və rozmarin əlavə edin. Təxminən 3-4 dəqiqə aşağı istilikdə qaynadın. Bu müddət ərzində daha böyük bir qazanda süd və kremi qarışdırıb odun üzərinə qoyun. Süzün, üzərinə soğan, sarımsaq və göyərti tökülən şorba. Qarışığı qaynadın və qarğıdalı yağış altında qoyun, bir çəngəl ilə daim qarışdırın. Polenta qaynamağa başlayana qədər qarışdırmağa davam edin. Tencereyi sobanın ən kiçik gözünə aparın və vaxtaşırı çəngəl ilə qarışdırmağa çalışaraq 30 dəqiqə qaynadın. İstidən çıxarın, üzərinə rəndələnmiş keçi pendiri, rəndələnmiş Parmesan pendiri və kərə yağı əlavə edin. Duz əlavə edin və dadmaq üçün yer bibəri əlavə edin.

Dərhal xidmət edin, üstünə yaşıl cəfəri qoyun, ya portağal və zəncəfil mürəbbəsi olan toyuqla, ya da digər toyuq və ya donuz əti ilə.


Göbələk polenta

Hazırlıq müddəti 5 dəqiqə

Pişirmə vaxtı 30 dəqiqə

Maddələr

  • 4 və 32 xörək qaşığı və # 32 zeytun yağı
  • 350 & # 32 g & # 32 göbələk
  • 2 və # 32 diş və # 32 sarımsaq
  • 1 & 32 xörək qaşığı & # 32 doğranmış kəklikotu
  • 1 & # 32 osh qaşığı & # 32 trüf yağı
  • 500 və 32 ml tərəvəz şorbası
  • 80 & # 32 g & # 32 malay
  • 80 & # 32 g & # 32 parmesan
  • 30 & # 32 g & # 32 unt
  • 1 & # 32 çay qaşığı & # 32 rozmarin və # 32 doğranmışdır
  • 100 & # 32 g & # 32 keçi pendiri
  • duz və istiot

Orta bir qızartma qabda 2 xörək qaşığı zeytun yağı əlavə edin. Yağ yaxşı isindikdən sonra göbələk miqdarının yarısını qoyuram və bir az qəhvəyi rəng alana qədər bir neçə dəqiqə qızardıram. Onları çox hərəkət etdirməsəm yaxşı olar, buna görə də tava ilə daha çox təmasda qalırlar. Göbələklərin digər yarısı ilə də eyni şeyi edin. İstiliyi söndürün və sonra bütün göbələkləri sarımsaq, kəklikotu, trüf yağı, duz və istiotla qarışdırın. Onları bir yerdə isidirəm, ehtimal ki, üstlərinə qapaq qoyaram.

Tərəvəz şorbası qaynana qədər qaynadın (soğan, yerkökü, cəfəri və ya kərəviz və duz və istiot). Qarğıdalı nişastasını yüngülcə əlavə edin və istiliyi minimuma endirin. Polenta tavanın kənarlarından çıxana qədər taxta bir qaşıqla daim qarışdırın, amma demək olar ki, maye olur. Fırını maksimuma çevirirəm. Polenta hazır olduqda, Parmesan pendiri, yağ və rozmarin əlavə edin. Dadmaq üçün duz və istiot əlavə edin. Yemək folqasını soba qabına qoydum, polentanı yaydım və üstünə keçi pendiri qoydum. Pendir əriyənə qədər sobada buraxın. Göbələkləri sousu ilə əlavə edin və sobada bir dəqiqə daha qızdırın. Sevdiklərinizlə isti xidmət edin, mənim vəziyyətimdə daha yaxşı yarımla & lt3

Polentanın bir ton duz və istiotdan başqa heç bir ləzzətə malik olmadığı deyilir. Eh, bir az kərə yağı və pendir əlavə edib xəz nəticəsi əldə edə bilərsiniz. Eyni şeyi bəzi ədviyyatlar və kərə yağı ilə əldə etmək olar.


Video: عصيدة الذرة ساهلة فالتحضير و صحية بطريقة بسيطة لوجبة عشاء خفيفة (Yanvar 2022).