Digər

Bir gənə dişləməsi bu qadının pəhrizini daimi olaraq dəyişdirdi: "Bəzi hallarda mənim üçün daha sağlam oldu"


2012 -ci ilin sentyabr ayında günəşli bir günortadan sonra 59 yaşındakı Barbara Newman, Jefferson County Sağlamlıq Departamentində ətraf sağlamlıq proqramı nəzarətçisi olaraq çalışdığı Alabama ştatının Birmingham şəhərinin yaxınlığında gəzintiyə çıxdı. Kimsə açıq havada təhlükəsiz bir şəkildə əylənmək üçün ən yaxşı təcrübələr haqqında bilsə, Newman deyir olmalıdır onun ol Ancaq indiyə qədər yaşadığı ən ciddi sağlamlıq qorxularından birinin katalizatoru məhz bu xüsusi yürüş idi. Hamısı bir gənə ilə başladı, Newmanın daha əvvəl bir neçə dəfə məşğul olduğunu söylədi.

Xüsusilə qaşınma hiss etməyə başlayan və gənəni bacardığı qədər çıxarmağa başlayan Newman, "Bazar gecəsi saçlarımda gömülü olan kiçik nimfləri gördüm və başımda olduqca böyük bir şey tapdım" deyir. "O gün nahar üçün qızardılmış donuz əti yedik və ertəsi axşam ərim kıyılmış mal əti ilə bir boşqab doldurulmuş bibər hazırladı."

Sağlamlığın nə demək olduğunu bilmək üçün bu günə qədər məlumatlı olun.

Daha böyük məqalələr və dadlı, sağlam reseptlər üçün gündəlik bülletenimizə üzv olun.

Ancaq qaşınma o qədər şiddətləndikdə ki, çərşənbə axşamı günü gecə yarısı Newmanı oyatdı, sonra baş verənlərin əsl kabus kimi hiss olunduğunu söylədi.

Newman deyir: "Başımda və başımda qaşınma, ağız boşluğu var idi. Və nəhayət tualetə getmək və nəyin pis ola biləcəyinə baxmaq üçün yataqdan qalxdım". "Oradaydım, güzgüyə baxanda gözlərimə inanmadım. Dodaqlarım Daffy Ducka bənzəyirdi və özümü tanıya bilmirdim ... Maşınıma minib özümü [təcili yardım otağına] sürdüm. Və bildiyiniz növbəti şey, orada bir gurneydə təkərli bir Epipenin məni gözlədiyi bir otağa girirdim. "

Tək ulduz gənəsi ət allergiyasına nə dərəcədə səbəb olur?

O vaxt bunu bilmirdi, ancaq onu dişləyən gənə "tənha ulduz" gənəsi idi - bədəninizin immun sistemini yenidən proqramlaşdıra bilən tüpürcəsi olan xüsusi bir gənə cinsi. Yalnız bir ulduz gənəsi dişləməsi, istər -istəməz qurbanların qırmızı ətə (və ya Newmanın təsvir etdiyi kimi "məməlilər" ətinə) ciddi alerjisi inkişaf etdirməsinə səbəb olur və bu elmi fenomenlərin yayılması son bir ildə getdikcə daha çox yayılır və geniş yayılır.

Qırmızı ət, tibb mütəxəssisləri tərəfindən "alfa-gal" olaraq adlandırılan zülalla əlaqəli saxaridlər (qalaktoza-alfa-1 və 3-qalaktozun birləşməsi) olan sadə şəkər molekullarını ehtiva edir. Tək ulduz gənəsi, qırmızı ət yedikdən sonra alfa-gals qanınıza girərsə, vücudunuzun şişməsinə, kovanlardan çıxmasına və hətta həyati təhlükəsi olan anafilaksiyaya səbəb ola bilər.

Newman əvvəllər heç vaxt qida allergiyasından əziyyət çəkməmişdi, buna görə də ilk tibbi yardım həkimi onu Alabama Allergiya və Astma Mərkəzindən Dr. William Masseyə göndərdi, burada allergiya testi mal əti və donuz əti də daxil olmaqla qırmızı ətə yüksək müqavimət göstərdi - iki yemək Newman bütün ömrü boyu yemişdi. Dr Massey, 2004-cü ildən bəri bu fenomeni araşdıran Virciniya Universitetindən bir immunoloq Tomas Platts-Mills tərəfindən aparılan araşdırmalardan xəbərdardır. Platts-Mills daha sonra öz sahəsinin təsirini kəşf edən ilk alim hesab ediləcək. tək ulduz gənəsinin insanlara tüpürcəyi.

Bu vəziyyət sonsuza qədər davam edirmi?

"Test edildikdən sonra mənə heç bir məməli ət yeyə bilməyəcəyimi dedilər - keçi, quzu, donuz əti və ya mal əti" dedi Newman. "O vaxtdan bəri, səhv etmə, əvvəllər sevdiyim qırmızı ətdən və jambon kimi şeylərdən uzaq durdum."

Newman, illər ərzində qanda qırmızı ətdə olan alfa-gala qarşı qan testini və immunitet sisteminin dözümsüzlüyünü yaxından izləmək məcburiyyətində qaldı. Həkiminin alerjisinin 2012 -ci ildə olduğu kimi qorxunc olmadığını nəzərə alaraq onu yavaş -yavaş pəhrizinə qırmızı ət daxil etməyi təşviq etdiyini söyləyir. Dəhşətə gəlmədən az miqdarda qırmızı ət yeyə biləcəyini başa düşür. nəticələr, amma Newman, ömrünün sonuna qədər imtina etməklə mükəmməl olduğunu söylədi.

Fotoşəkil Barbara Newmanın izni ilə (ön solda).

"Düzünü desəm, xəstəxanaya getməli olduqdan sonra və niyə bu qədər əsəbiləşdiyimi və xəstə olduğumu bilmədikdən sonra mənim üçün çox çətin bir seçim olmadı. O gecədən sonra" Nah, həqiqətən də qaçırmayın '. Anafilaktik şoka girmək və hamburger yemək arasında şokdan qaçmağı üstün tuturam. "

Newman, vəziyyətinin asan bir "müalicəsinin" olmadığını və ömrünün sonuna qədər məşğul olması lazım olduğunu söyləyir.

Onun pəhrizi necə dəyişdi?

Newman, qırmızı ətdən imtina etməyin son dərəcə asan olduğunu söyləyir, xüsusən də hələ də quşçuluq, balıq və qabıqlı balıqlardan ləzzət ala bildiyi üçün.

"Bəzən bir problem olur və bu, qida allergiyası və ya pəhriz məhdudiyyətləri olan hər kəs üçün eyni olardı - bir tədbirə və ya işgüzar görüşə girəndə və sizin üçün heç bir seçim olmadıqda" deyir. "Və onlayn olaraq alfa-gal dəstək qruplarında oxudum ki, bəzən yemək üçün ədviyyatlar və ya digər souslar əlavə etmək, hansı maddələrin hazırlandığını nəzərə alaraq çətin ola bilər."

Newman, toyuq ətini hinduşka və ya toyuqla əvəz etməklə hələ də çox sevdiyi yeməklərdən zövq alır; spagetti və ya lazanya kimi yeməklər hazırlamaq; və hətta qırmızı ətdən ibarət ağır səhər yeməyi, vegetarian kolbasa və ya hinduşka pastırması üçün yayılır. Şükürlər olsun ki, Newmanın ailəsi "tək başına bir nemət" olan bu yeni yemək tərzini dəstəklədi və qəbul etdi.

Soruşa bilərsiniz: Arıqladı?

"Yaxşı, yaşım üçün sağlam bir rəqəm saxladım və hadisədən sonra heç bir kilo vermədim. Bəzi mənalarda mənim üçün daha sağlam oldu. Evdə yemək bişirmək də nəzərəçarpacaq dərəcədə ucuz oldu. bu, sonraya qədər anlamadığım bir şeydir "deyir. "Əlbətdə ki, əvvəlkindən daha çox tərəvəz yeyirəm, amma bu, hər zaman bir şəkildə öyrəşdiyiniz bir az düzəlişdir."

Hələ də Jefferson İlçe Sağlamlıq Departamentində işləyən Newman, yaz aylarında onun kimi bir xəstəliyə və ya Lyme xəstəliyi kimi gənə ilə əlaqəli digər xəstəliklərə yoluxma ehtimalının qarşısını almaq üçün çölə çıxmaq üçün ən yaxşı təcrübələri oxumağın vacib olduğunu söyləyir. .

"Yerli sağlamlıq şöbəsinə müraciət edin, özünüzü qorumağın ən yaxşı yollarını öyrənin, bacarsanız itələyicilərdən istifadə edin, heyvanlarınızı yoxlayın və açıq rəngli paltar geyin" deyir Newman. "Və ən əsası, bir probleminiz olduğunu düşünürsünüzsə, bir allergoloqa müraciət edin, bu da sizi mənim yaşadığım təcrübəni yaşamaqdan xilas edə bilər. Çalışqan olun."


Tifus

Atəşin tərifi bədən istiliyinin yüksəlməsi və ya yüksək bədən istiliyidir. Texniki olaraq, normal ağızdan ölçülən 98.6 Fahrenheit (37 Selsi) və ya normal rektum istiliyinin 99 F (37.2 C) üzərində olan hər hansı bir bədən istiliyi yüksəlmiş sayılır. Ancaq bunlar ortalamalardır və insanın normal bədən istiliyi əslində 98.6 F ortalamasının 1 F (0.6 C) və daha çoxu ola bilər. Bədən istiliyi də gün ərzində 1 F (0.6 C) qədər dəyişə bilər.

Tifus nədir? Müxtəlif növ tifus varmı?

Tifus bakteriyaların səbəb olduğu bir xəstəlikdir (əsasən Rickettsia typhi və ya R. prowazekii). Tifüsün iki əsas növü var: endemik (və ya murin tifosu) və epidemik tifo - bakterial infeksiyalar hər ikisinə səbəb olur. Bakteriyalar kiçikdir və yetişdirilməsi çox çətindir. Əvvəlcə onların virus olduğu düşünülürdü. Xəstəlik bakteriyalardan sonra (Rickettsia) insanlara, ümumiyyətlə siçovullar, pişiklər, opossumlar, yenot və digər heyvanlar kimi bakteriyalar əldə edən bitlər və bitlər kimi vektorlar tərəfindən ötürülür. Endemik tifus (əsasən səbəb olur R. tifi) həmçinin murin tifosu və & quotquzail qızdırması & quot; & quot; Endemik tifo & quot; eyni zamanda bir bölgənin və ya bölgənin əhalisinin üzvlərinin davamlı olaraq yoluxduğu bir heyvan populyasiyasına (ümumiyyətlə siçanlar, siçovullar və ya dələ) malik olması deməkdir. R. tifi bura vektorları vasitəsilə təsadüfən insanlara yoluxa bilər. Epidemik tif (səbəb olduğu) R. prowazekii) tifonun daha ağır formasıdır. Həm də təkrarlanan və ya ara -sıra tif adlanır. & quotEfidemiya tifosu & quot; eyni zamanda bir neçə heyvanın (adətən siçovulların) bit vektorları vasitəsilə təsadüfən müəyyən ətraf mühit şəraiti (pis gigiyena, izdihamlı insan yaşayış şəraiti) olduqda daha çox insana yoluxa biləcəyini bildirir. R. prowazekii. Epidemik tifus, Brill-Zinsser xəstəliyi adlanan daha yüngül bir formaya malikdir R. prowazekii bakteriya əvvəllər epidemiya tifüsünə yoluxmuş bir insanda yenidən aktivləşir.

& Quottyphus termini ətrafında bəzi qarışıqlıqlar var. & Quot; Bir çox insanlar tifosu tifoya (tifo qızdırması) bərabər tuturlar, bu yanlışdır. Bir çox səbəbdən dolayı qarışıqlıq var. Hər iki xəstəliyin yüksək ateş simptomu və əsas növləri ortaqdır Rickettsia Endemik tifüsə səbəb olanlara hələ də "quottyphi" deyilir. Ancaq bu xəstəliklərin səbəbləri, ötürülməsi, patologiyası və müalicəsi olduqca fərqlidir. Salmonella növlər tifo qızdırmasına səbəb olur və bunun heç bir əlaqəsi yoxdur Rickettsia. Əlavə olaraq çaşdırıcı bir anlayışdır tifus ovucuHüceyrə parazitinin səbəb olduğu əlaqəli, lakin fərqli bir xəstəliyə aiddir Orientia tsutsugamushi. Bu xəstəlik, Cənubi Amerika və Afrikanın bəzi bölgələrinə aid olan tifo və endemikdir, lakin fərqli bir cins və bakteriya növündən qaynaqlanır və fərqli bir vektor (gənə) tərəfindən ötürülür. Bu yazının məqsədi oxucunu dünyada iki əsas tip tifüs varyasyonu, endemik və daha şiddətli epidemiya tifosu haqqında məlumatlandırmaqdır.


28 Günlük Bağırsaq və Hormon Sıfırlaması, vücudunuzun pozulmadığı-yaşadığınız dünyaya təbii bir reaksiya verdiyiniz və geri qaytarmaq üçün lazım olan dəyişiklikləri edə biləcəyiniz sadə həqiqətlə başlayır. sizin sağlamlığınız. Şəxsi ekosistemlərinizi öyrənəcəksiniz - və niyə genetik planınızın sağlamlığınızın taleyi olması lazım deyil.

Yeni kitabımdakı planlara əsaslanır. Hormon Kəşfiyyatı, çəkilmək Tibbi praktikamda xəstələrlə etdiyim əsl iş və 10.000 -dən çox qadının yorğun və çaşqın vəziyyətdən enerjili və ilham almasına kömək etdi. Bu kursda, optimal bağırsaq sağlamlığını dəstəkləmək üçün lazım olan addımları sizə addım-addım gəzdirirəm, yəni hansı qidaların yeyiləcəyini öyrənmək (və təşəkkür etməmək!) Və yemək, yuxu üçün ən yaxşı vaxt və#8211 və hətta qəhvə.

Vücudunuz artıq necə sağalacağını bilir - sağlamlığınız üçün əngəlləri aradan qaldırmalı və bədəninizin şəfa və möhkəmlik üçün ehtiyac duyduğunu bərpa etməliyik.


2. Belly Bulge

Doğursan, qarınını itirərsən, elə deyilmi? Yaxşı, o qədər də sürətli deyil.

"Doğduqdan sonra, bir çox qadın qarnının demək olar ki, dərhal normal ölçüsünə dönəcəyini gözləyir" deyir Ribaudo. Uterusun hamiləlik ölçüsünə qayıtması təxminən 6-8 həftə çəkir.

Oneida, N.Y. Amanda Ezman, doğuşdan sonra qarnının böyüklüyünə təəccüblənən yeni analar arasında idi.

Davam etdi

"Qızım dünyaya gəldikdən bir gün sonra hamamdan istifadə etdim və güzgüyə baxdım" deyir Ezman. "Bir az fərqli görünəcəyimi düşünürdüm, amma yenə də demək olar ki, doqquz aylıq hamilə görünürəm."

Hamiləlik dövründə və doğuşdan sonra idman və sağlam qidalanma vücudunuzu düzəltmək üçün əsasdır (əlbəttə ki, ob-ginin rəhbərliyi altında).

"Vaxt lazımdır" deyir Ricciotti. "Qarnınıza diqqət yetirən əsas məşqlər körpənizin şişkinliyini artırmağa kömək edir."


Lyme xəstəliyinə necə yoluxursunuz?

Hətta bu mübahisəlidir. Lyme xəstəliyinin rəsmi olaraq tanınan yeganə yolu gənə dişləməsidir. Bununla birlikdə, gənənin sizi nə qədər dişləməli olduğu və gənənin inkişaf mərhələsində olan məlumatlar mübahisəlidir. Niyə heç bir fikrim yoxdur.

Son araşdırmalar göstərir ki, gənə inkişafının istənilən mərhələsində sizi dişləyə bilər və Borrelia və digər birgə infeksiyalardan ibarət bir kokteyli demək olar ki, dərhal ötürə bilər. Digər tədqiqatlar göstərir ki, müəyyən bir inkişaf mərhələsində saatlar çəkir və müəyyən ölçülü bir gənə olmalıdır. Həqiqət budur ki, bilmirik və bunu düzgün araşdırmaq lazımdır. Hər hansı bir mərhələdə hər hansı bir gənənin Lyme xəstəliyinə və müxtəlif birgə infeksiyalara yoluxa biləcəyindən şübhələnirəm və gənənin çox uzun müddət bağlanmasını tələb etməyəcək.

Lyme xəstəliyinin pire, hörümçək, ağcaqanad və digər parazitlər də daxil olmaqla digər böcəklər tərəfindən yayıla biləcəyini göstərən tədqiqatlar gördüm. Teoriya budur ki, Lyme xəstəliyi olan birisi qan və ya yoluxmuş bədən mayelərini ötürən hər hansı bir şeydən dişləsə və sonra başqasını dişləsə, ikinci şəxs hər hansı bir spiroket də daxil olmaqla birinci ev sahibindən alınan qandan yoluxa bilər. Bu real bir ehtimaldır, amma təəssüf ki, düzgün öyrənilməmişdir.

Hətta sınaqdan keçirdikləri bir neçə yüz heyvanın 90% -nin hamısı Lyme xəstəliyinə və digər birgə infeksiyalara müsbət təsir göstərdiyi Cənubi Amerikada olan bir onlayn baytarla əlaqə saxladım. Bu, indi yalnız insanlara deyil, həm də ev heyvanlarımıza və ehtimal ki, qida ehtiyatımıza da yoluxan qlobal bir epidemiyadır. Lyme xəstəliyi hazırda ABŞ, Kanada, Cənubi Amerika, Avropa, Rusiya, Çin və Avstraliyanın hər əyalətindədir.

Həkimlərin çoxu Lyme xəstəliyinin və onun birgə infeksiyalarının cinsi yolla keçə biləcəyini belə qəbul etmirlər. Cinsi yolla necə ötürülməsinin dəqiq mexanizminin hələ də araşdırılması lazım olsa da, təəssüf ki, mövcud tədqiqatlar ziddiyyətli olduğu üçün hələ də tam istisna edilməmiş bir ehtimaldır. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ötürülə biləcəyini göstərən tədqiqatlar var və cinsi yolla ötürülə bilməz. Tibbi ictimaiyyəti başqa cür düşünməyə yönəltmək cəhdlərinə baxmayaraq, bir ananın Lyme xəstəliyini bir uşağa ötürə biləcəyi ehtimal olunur. Təəssüf ki, bir çox uşaq analarından aldıqları Lyme xəstəliyi üçün pozitiv doğulmuşdur.

Lyme xəstəliyindən əziyyət çəkən digər insanlara da danışmışam. Eyni zamanda, onilliklər ərzində sahib olduğu və heç kimə ötürmədiyi bir çox insanla da danışdım. Necə və ya niyə bəzi insanlar üçün cinsi yolla ötürülür, ancaq başqaları üçün bilmirik.

San -Fransiskodakı həkimlərimdən biri cinsi yolla ötürülə biləcəyinə inanır və eyni zamanda Körfəz Bölgəsinin 30-40% -nin (doğulduğum və böyüdüyüm yer) yoluxduğuna inanır. Bundan əlavə, ABŞ əhalisinin 20% -nin hazırda bir növ spiroket infeksiyası ilə məşğul olduğunu və xüsusilə Körfəz Bölgəsinin xəstəliyin qaynar nöqtəsi olduğunu təxmin edir. Xüsusilə ilk dəfə xəstələnəndə uşaqlıqda böyüdüyüm Marin County çəmənliklərində.

Lyme xəstəliyinin diaqnozu və bildirilməsi üçün CDC diaqnostik meyarlarının heç bir mənası yoxdur və faktiki elmlə heç bir əlaqəsi olmadığından, əslində neçə nəfərin Lyme xəstəliyinə yoluxduğunu bilmirik. Təəssüf ki, gənə yoluxucu xəstəliklər xəstəxanalarımıza girmədən əvvəl qan testi edilmir və bəzi insanlar qan köçürüldükdən sonra Lyme xəstəliyinə yoluxduqlarından şübhələnirlər. Həkimlərimin fərziyyəsi uzaqdan dəqiqdirsə, qan tədarükümüzün yoluxma ehtimalı son dərəcə yüksəkdir.

Lyme xəstəliyinin başa düşmədiyimiz nəticələrlə bir epidemiyaya çevrilməsinin səbəbi budur. İmmunitet sistemindən və antibiotik müalicələrindən necə qaçdığını indi başa düşsək də, insanlar arasında necə ötürüldüyünü hələ də tam anlamırıq. Düzgün diaqnostik meyarlarımız da yoxdur və bu səbəbdən bir çox insanın erkən mərhələdə olma ehtimalı olduğu və ya tez -tez digər şərtlərlə səhv diaqnoz qoyulduğu üçün əslində neçə nəfərin Lyme xəstəliyi olduğunu təsəvvür edə bilmirik: fibromiyalji, çox skleroz, otoimmün xəstəliklər, IBS , SIBO, bipolar bozukluk, şizofreniya, demans, depressiya ilə narahatlıq, hətta baş ağrısı və artrit. Bayaq qeyd etdiyim şərtlərdən hər hansı biri ilə diaqnoz qoyulmuş olsanız, Lyme xəstəliyi üçün testdən keçməyiniz və bunun köməkçi bir faktor olmadığından əmin olmaq həmişə vacibdir.

"Bitten: Lyme Xəstəliyinin və Bioloji Silahların Gizli Tarixi" kitabının müəllifi Kris Newby sayəsində Willy Burgdorferin ABŞ hökuməti adından bioloji silah araşdırma proqramında çalışdığını bilirik. Ölümündən az əvvəl etiraf etdi və Lyme xəstəliyinin laboratoriyadan necə qaçdığını bilməsək də, indi onun araşdırmalarına əsaslandığını bilirik. İşləyən nəzəriyyələr Lyme xəstəliyidir və birgə infeksiyalar ya Plum Island yaxınlığındakı təsadüfən laboratoriyadan qaçdı, ruslar tərəfindən oğurlandı və sonra ABŞ-da qəsdən xəstəliyi buraxdı və ya ABŞ Hökuməti tərəfindən qəsdən buraxıldı.

Bu gün "Lyme xəstəliyi" dediyimiz şeyin 21 -ci əsrin ilk GMO polimikrob xəstəliklərindən biri ola biləcəyi ilə bağlı fikirlərimi bölüşən bir neçə elm adamı, bir çox həkim və digər tədqiqatçılarla danışdım, asanlıqla ötürülə bilən, çətin aşkar etmək və müalicə etmək daha çətindir.

Bu normal bir infeksiya deyil.


Xroniki Lyme Xəstəliyi Səyahətim

Dr. Bill Rawls tərəfindən
30.07.20 tarixində yeniləndi

Çox güman ki, Lyme xəstəliyi ilə əlaqədar bəzi qarışıqlıqları həll etmək ümidi ilə bu səhifəyə gəldiniz.

Çünki bu xəstəlik ətrafında çox mübahisə var həkimlərin çoxu bunu başa düşmür. Özlərini Lyme mütəxəssisi və ya Lyme savadlı həkim (LLMDs) hesab edən bir çox həkimlər də onun mürəkkəbliklərini tam anlamırlar.

Ancaq digər həkimlərin əksəriyyətində olmayan bir keyfiyyətim var. Həyatım və məşğul bir tibb karyerası - Lyme xəstəliyi ilə ortada pozuldu, baxmayaraq ki, bu diaqnozu əldə etmək fibromiyalji də daxil olmaqla bir çox diaqnozdan keçdi..

40 -cı illərin sonu ilə işarələndim zəifləmiş yorğunluq, böyük beyin dumanı, hər tərəf ağrıyan, ayaqlarımda yanma və əllərimdə karıncalanma, dəri səpgiləri, oynaq ağrısı, sinə ağrısı, ürək çarpıntıları, əhval dəyişikliyi və pis yuxu. Hər gün qorxunc bir qripə sahib olduğunuzu hiss edib başlamağın nə olduğunu bilirəm. Bir neçə il ərzində, demək olar ki, Lyme xəstəliyinin bütün məlum simptomlarını yaşadım.

Nəhayət, bu, mənim doğumla məşğul olmağı dayandırmama səbəb oldu. Ancaq o vaxt dəqiq bir diaqnozum olmadığı üçün əlilliyi elan etmək bir seçim deyildi. Alternativ olaraq, gecə çağırışı tələb etməyən, daha az tələbkar bir ilkin tibbi xidmətə başladım. Təcrübə mənə sağalmağım üçün lazım olan mühiti verdi. İş vaxtımı və işin intensivliyini nəzarətdə saxlayırdım.

Ancaq təcrübənin öhdəlikləri şəhərdən getməyimə mane oldu və məhdud iş saatları maddi sıxıntılar yaratdı. Lyme xəstəliyi üzrə mütəxəssisləri görmək üçün səyahət etmək və ya bahalı laboratoriyalar aparmaq sadəcə mümkün deyildi.

Dərhal sərəncamımdakı mənbələrdən istifadə edərək hər şeyi anlamalı oldum. Görüşdükdən sonra həyatını xilas etməyən, işləməyən qəhrəmancasına həll yolları axtarmış çox sayda insan, İndi bunu bir nemət hesab edirəm.

Bir neçə illik inadkar səylə, Sağlamlığımı tamamilə bərpa edə bildim - Yol boyu öyrəndiklərim həyatımı sonsuza qədər dəyişdi. Xroniki Lyme xəstəliyi ilə mübarizəm mənə digər həkimlərin çoxunun bilmədiyi şeyləri öyrətdi. İndi bu məlumatı başqalarına bu tez -tez sinir bozucu xəstəliyi başa düşmək və aradan qaldırmaq üçün istifadə edirəm. Videonu oynat:

Borrelia, Yanlış Anlaşılan Mikrob

Geriyə baxanda, bəlkə də sığınmışam Borrelia burgdorferi (Lyme xəstəliyi ilə əlaqəli olan mikrob) simptomları inkişaf etdirməmişdən əvvəl illərdir. Mən açıq havada bir adamam, gənə dişləmələri həmişə adi bir işdir.

İnsanların Borrelia'ya sığınması və bunu bilməməsi qeyri -adi deyil gizli bu mikrobun orta adıdır.

Lyme xəstəliyi əsasən yoluxur nymphal gənələrpin ölçüsündədir. Isırırlar, mikrob ötürürlər və sonra düşürlər - insanların çoxu dişlədiklərinin fərqində belə deyillər. İlkin infeksiyanın simptomları çox yüngül olduğundan (ümumiyyətlə baş verərsə), insanların yoluxduqlarından tamamilə xəbərsiz olması nadir deyil.

Borrelia narahat olan tək mikrob deyil. Gənələr Borrelia'ya bənzər xüsusiyyətlərə malik bir çox mikrob daşıyır. Hamısının ortaq cəhətləri onları tapmağı çətinləşdirən və hətta ondan qurtulmağı daha da çətinləşdirən gizli xüsusiyyətlərdir.

İmmunitet sisteminin funksiyası güclüdürsə, insan bu tip mikrobları heç bir simptom yaşamadan nəzarət altında saxlaya bilər.. Xəstəlik meydana gəldikdə, ümumiyyətlə xroniki və zəifləyir, ancaq həyatı üçün təhlükə yaratmır. Bundan əlavə, xroniki xəstəlik dərəcəsi çox dəyişkəndir. Bəzi insanlar ciddi şəkildə zəifləyirlər, digərləri isə yalnız son dərəcə bədbəxtdirlər.

Borrelia haqqında bilmək lazım olan şeylər

Borrelia, 15-20 milyon il və bəlkə də daha uzun müddətə aid olan qədim bir mikrobdur. Çox şeyə qanla yoluxa bilən son dərəcə uyğunlaşan bir mikrobdur Bu gün ümumiyyətlə məməliləri, quşları və hətta bəzi sürünənləri yoluxdurur.

Borrelianın sağ qalması üçün infeksiya vacibdir. Həyat dövrünü tamamlamaq üçün gənə dişləməsi yolu ilə yeni bir ev sahibinə yoluxdurmalı, bu ev sahibi içərisində çoxalmalıdır (bu, ev sahibinin toxumalarında gizli şəkildə gizlənən mikrobun sadə bir varlığını qorumağı tələb edir, böyük bir infeksiya deyil) və sonra yenidən ev sahibi yenidən dişlənəndə yeni gənə.

Bu son addım - yeni bir gənə geri qayıtmaq - çox vacibdir. Ev sahibi heç vaxt başqa bir gənə tərəfindən dişlənməsə, mikrob çıxılmaz vəziyyətə düşür. Yeni ev sahiblərinə yayıla bilməz. Borrelia haqqında bilməli olduğunuz əsas faktlardan bəziləri:

  • Borrelia nadir hallarda həyatı təhdid edən bir xəstəliyə səbəb olur, ancaq sizi illərlə və hətta bir ömür boyu bədbəxt edə bilər.
  • İnsan xəstəliklərinə səbəb ola biləcək 20 Borrelia növü məlumdur (təkcə deyil Borrelia burgdorferi) və Lyme xəstəliyi olan insanların ən az iki növə sahib olması nadir deyil.
  • Borrelianın kənarında, gənə ilə ötürülə bilən yüzlərlə gizli növ mikrob var. Mikoplazma və Bartonella ən çox yayılmışdır, lakin bir çoxu var. Planetdəki hər kəsin bilmədən bəzi gizli mikroblar saxlayır.
  • Bütün bu amillər Lyme xəstəliyinin diaqnozunu son dərəcə çətinləşdirir Laboratoriya testləri etibarsızdırxüsusilə xroniki xəstəliklərdə.
  • Borrelianın diaqnozu çox çətin olduğundan və simptomlara səbəb olmadan yerləşdirilə biləcəyindən, dünyada heç kimin nə qədər asemptomatik daşıyıcısı olduğunu heç kim bilmir.

Lyme üçün antibiotik müalicəsi ilə bağlı təcrübəm

İlk dəfə Lyme xəstəliyi diaqnozu qoyulduğunda ilk cavabım standart oldu: Antibiotiklərdən istifadə edin. Ancaq hər dəfə yeni bir dövrə başlayanda, ikinci həftəyə qədər tamamilə bədbəxt idim.

Bulantı, qarındakı narahatlıq və ümumiyyətlə qorxunc hisslər, dərmanı dayandırmağa məcbur olana qədər artdı. Probiyotiklər kömək etmədi və fərqli antibiotiklərə eyni reaksiyanı verdim. Bəzi insanlar antibiotik müalicəsinə digərlərindən daha yaxşı dözsələr də, fərqli bir həll tapmalı olduğum aydın oldu.

Daha sonra təcrübəmin bənzərsiz olmadığını kəşf etdim, bir çox insanlar ağızdan antibiotiklərə eyni reaksiya verirlər. Bir çox insanlarla tanış oldum 6-9 aylıq venadaxili (IV) antibiotik müalicəsi, yalnız bitirdikdən bir neçə ay sonra başladıqları yerə qayıtmaq.

Kəskin infeksiya zamanı 2-4 həftə ərzində antibiotiklərin istifadəsində bir məntiq olsa da, bir çox insan antibiotiklərin ilkin istifadəsinə baxmayaraq simptomlar inkişaf etdirir. Mikrobu daha yaxşı tanıdıqca, antibiotiklərin niyə xroniki Lyme xəstəliyi üçün yaxşı bir müalicə olmadığını anlamağa başladım. Bəzi insanlar Lyme xəstəliyini antibiotiklərlə üstələsələr də, bu nəticələr etibarlı sayılacaq qədər tutarlı deyil. Bu günə qədər heç bir klinik tədqiqat xroniki Lyme xəstəliyi üçün uzun müddətli antibiotik müalicəsinin faydasını göstərməmişdir.

Niyə Xroniki Lyme üçün Antibiotiklərin Məhdud İstifadəsi Var?

Borrelia qanı tez bir zamanda təmizləyir və antibiotiklərdən və immunitet sistemindən qorunduğu toxumalara (birgə qığırdaq, beyin və sinir toxuması daxil olmaqla) dərindən nüfuz etmək üçün tıxac şəklini istifadə edir. Hücrelərə nüfuz edə bilər, tıxac formasından imtina edə bilər və hüceyrələrin içərisində yaşayaraq immunitet sistemindən və antibiotiklərdən qorunma əldə edə bilər. Tam bir antibiotik hücumu ilə qarşılaşsanız, hərəkətsiz bir kistə yuvarlanır və antibiotiklər yox olana qədər fırtınadan çıxır.

Antibiotiklər, çox sürətlə böyüyən və bədənin lokalizasiya olunmuş bölgələrində (pnevmoniya kimi) sıx birləşən yüksək təhlükəli mikroblar üzərində daha yaxşı işləyir. Borrelia bədəndə çox yavaş böyüyür və toxumalarda çox aşağı konsentrasiyalarda meydana gəlir.

Borrelia, insan mikrobiyomunu (bədəndəki bütün mikrobların cəmini) meydana gətirən trilyonlarla digər mikrobla qarışmaqda ustadır. Ev sahibini məğlub etmək onun missiyası deyil, sadəcə yaşamaq üçün kifayət qədər mənbəyi təmizləmək lazımdır. Borrelianın gizli yatma qabiliyyəti diaqnoz və müalicəni əsl problem halına gətirir.

Borrelia heç vaxt tək baş vermir. Mikrobiomda yer tuta biləcək bir çox gizli mikrob var-Mycoplasma, Chlamydia, Bartonella, Epstein-Barr virus (EBV), sitomegalovirus (CMV) və başqaları. Bəzən gənə dişləməsi ilə birlikdə infeksiyalar meydana gəlir, ancaq Borrelia ilə yoluxma baş verdikdə simptomlara səbəb olmadan artıq mikrobiomada ola bilərlər.

Borrelia (və həm də coinfections) kimi gizli mikroblar təcavüzlə deyil, inadkarlıqla qalib gəlir. Hüceyrələrin içərisində yaşayaraq və bədənin ən dərin girintilərində təcrid olunaraq antibiotiklərdən qoruna bilərlər. Antibiotiklərin tez -tez istifadəsi bağırsaq və dəridəki normal floranı öldürərək Candida (maya), C. difficile (C. diff) və MRSA dəri infeksiyaları kimi patogenlərin çoxalmasına imkan verir. Antibiotiklərə davamlı patogenlər Lyme xəstəliyinə səbəb olan mikroblardan daha təhlükəlidir.

Antibiotiklərlə normal floranın pozulması və antibiotiklərə davamlı patogenlərin ortaya çıxması bağırsağın əhəmiyyətli disfunksiyasına səbəb olur. İmmunitet sistem funksiyalarının 70% -i bağırsaqda yerləşdiyindən, immun funksiyaları da mənfi təsir edir. Bu, gizli mikroblarla davam edən bir döyüşlə onsuz da ağır şəkildə vergiyə cəlb olunan bir immunitet sisteminə alov yandırır.

Mitokondriya, bədənin hər bir hüceyrəsində olan güc mərkəzləri, bir zamanlar ibtidai bakteriyalar idi. Bir milyard il əvvəl bu yüksək enerjili bakteriyalar, enerji istehsal etmək üçün daha yüksək canlıların hüceyrələri tərəfindən qaçırıldı. Bütün yüksək həyat formalarının hüceyrələrinin bir hissəsi oldular, amma yenə də bakteriyalara bənzər xüsusiyyətlərini saxlayırlar. Bakteriyalara bənzər xüsusiyyətlərə malik olması, mitokondriyanı bir çox antibiotik növünün zədələnməsinə həssas edir. Bir çox insanın antibiotik istifadəsi ilə yorğunluq yaşamasının səbəbi budur.

Borrelia biofilmlərdə mövcud ola bilər, lakin bunun müalicəyə müqavimətə nə qədər töhfə verdiyi mübahisəlidir. Antibiotiklərin bağırsaqdakı təbii biofilmlərə təsiri daha çox maraq doğurur. Dost mikroblar distal nazik bağırsağın və böyük bağırsağın selikli qişasında biofilm yaradır. Bu tip biofilm sağlam bir bağırsaq üçün qoruyucu və vacibdir. Antibiotiklərin uzun müddət istifadəsi bu qoruyucu maneəni poza bilər və ülseratif kolit və bağırsaq xərçəngi kimi bağırsaq xəstəlikləri riskini artıra bilər.

Antibiotik müalicəsinin əhəmiyyətli məhdudiyyətlərə sahib olduğuna dair ən cəlbedici təklif budur: Əgər antibiotiklər həqiqətən xroniki Lyme üçün işləsəydi, insanlar başqa həll yolları axtarmazdılar. Ancaq insanlar əslində işləyən xroniki Lyme xəstəliyinin həlli yolları üçün hər gün minlərlə insan tərəfindən İnterneti araşdırırlar.

Qeyd: Əsas vəziyyət harada Antibiotiklərin, Rickettsia rickettsii kimi daha çox gənə törədən mikroblarla infeksiyaların erkən müalicəsində olduğu sübut edilmişdir. (Rocky Mountain Ləkəli Atəşin səbəbi), Ehrlichia, anaplasma, və bəzi hallarda Babesiya. Bu mikroblar ümumiyyətlə yüksək atəş və kəskin infeksiya zamanı şiddətli simptomlarla özünü göstərir. Daha zəhərli olduqları üçün ümumiyyətlə antibiotik müalicəsinə daha yaxşı cavab verirlər və ümumiyyətlə, infeksiyalar erkən aşkar edildikdə 1-2 aylıq antibiotiklər müalicəlidir.

Çözümlər üçün ümidsiz

Ağızdan alınan antibiotiklərin mənim üçün bir həll olmadığını başa düşdükdən sonra, tibb sisteminə inamım azaldı. Tibbi həmkarlarım Lyme xəstəliyini başa düşmədilər və ya müalicəsi ilə çox maraqlandılar. Semptomların müalicəsi üçün reçeteli dərmanlardan başqa, təklif edəcəkləri çox az idi.

Bədbəxtliyimi yüngülləşdirəcək bir şey - bir şey tapmaq üçün ümidsizliyə qapıldım.

İnternetdə axtarış apardım və Lyme xəstəliyi ilə bağlı mövcud olan hər kitabı oxudum. IV antibiotiklərin uzun müddət istifadəsini təşviq edən "Lyme docs" dan xəbərdar idim, amma bu fikirdən razı qala bilmədim. Bir neçə aylıq müalicədən sonra bağırsaq florasına və immun funksiyalarına nə edəcəyindən ciddi narahat olmaq üçün sintetik antibiotiklər haqqında kifayət qədər məlumatım var idi. (ya IV və ya şifahi).

Nəysə, həqiqətən seçmək lüksüm yox idi - yeni tibbi təcrübəm məni yerli məhdudlaşdırdı və maddi cəhətdən məhdudlaşdırdı. Qapıma gələn bir variant tapmalıydım.

Seçmək üçün bir çox variant var idi. İnsanlar Lyme xəstəliyindən xəbərdar olduqdan bəri, Rife maşınlarının yaratdığı "şüa" enerjisindən tutmuş terebentin içməsinə qədər, ağlına gələn hər şeyi atırlar - hamısı mikrobun öldürülməsi ümidi ilə.

Bütün potensial həllərin siyahısını hazırladım və xərclərə, toksiklik potensialına və fayda dəlillərinə görə prioritet verdim. Çox baha başa gələn və ya ziyan potensialı yüksək olan şeylər siyahının ən aşağı hissəsində saxlanılırdı.

Bir nöqtədə əslində bir Rife maşını almağı düşündüm. Zərər vermə potensialı çox aşağı görünürdü, amma texnologiyanın işlədiyinə və ya kiminsə həqiqətən sağaldığına dair heç bir elmi dəlil tapa bilmədim. Sonda, Heç bir şey etməyən və ya etməyən bir maşın üçün 2000-4000 dollar ödəmək, ala bilməyəcəyim bir risk idi.

Təbii bitki müalicəsi mütləq siyahımda idi, uzun müddətdir bitki müalicəsi ilə maraqlanırdım. Ancaq tibbi təcrübəm məni şübhə altına aldı. Təbii və toksik olmayan bir şey Lyme xəstəliyi kimi bir şeydən necə xilas ola bilər?

Təxminən o vaxt rastlaşdım Stephen Buhnerin kitabı, Şəfalı Lyme. Daxilində Şəfalı LymeBuhner, Lyme xəstəliyi haqqında oxuduğumdan daha yaxşı bir şərh verdi. O da təqdim etdi Antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malik otlardan istifadə edərək Lyme xəstəliyinin müalicəsi üçün tutarlı sübutlar (antibiotiklərlə birlikdə və ya onsuz istifadə olunur). Onun yanaşması məntiqli və sağlam elmi dəlillərə söykənirdi.

Maraqlandım. Sadə, toksik olmayan, qənaətcil, Qapıma çatdıra bilərdim. Niyə bunu sınamırsınız?

Dönüş nöqtəsi

Yeganə çatışmazlıq protokolun mürəkkəbliyi idi. Satınalma tələb olunurdu müxtəlif mənbələrdən çoxlu maddələr və gündə üç dəfə hər bir maddənin 3-5 kapsulunu qəbul etmək. Bütün bunlara riayət etmək çətin idi.

Protokola işləmək üçün tam bir fürsət vermək istədim, buna görə də məktuba əməl etmək üçün birgə səy göstərdim.

Və… işə başladı.

Antibiotik qəbul edərkən yaşadığım bağırsaq yan təsirləri heç vaxt olmayıb. Bir neçə həftə ərzində əzablar əzələlərimdəki ağrıları azaltmağa başladı və sinə ağrım yox olmağa başladı.

Buhner protokolu mənə yeni bir həyat verdi, amma daha da irəli getmək qərarına gəldim. Sağlamlığım yaxşılaşmağa davam etdikcə özümü bitki müalicəsi mövzusunda araşdırdım. Müxtəlif mədəniyyətlərdən gələn bitki mənşəli ənənələri, həmçinin toplanmış elmi və tədqiqatları öyrəndim. Bu proses vasitəsilə, Güclü müalicəvi xüsusiyyətləri olan əlavə otlar kəşf etdim və bitkisel rejimimə əlavə etdi.

Nə qədər öyrənsəm, bitki müalicəsinin xroniki Lyme xəstəliyi ilə əlaqəli gizli mikrobları boğmaq üçün mükəmməl bir uyğunluq olduğu aydınlaşdı.

Otlar seçməyin 7 səbəbi

Bitkilər, digər canlılar kimi, bakteriyalar, viruslar, protozoa və göbələklər də daxil olmaqla geniş bir mikrobla mübarizə aparmaq məcburiyyətindədirlər. İmmunitet sisteminə malik olmayan bitkilər, fitokimyəvi adlanan inkişaf etmiş bir biokimyəvi maddələr spektri istehsal edərək problemlə məşğul olurlar. Antibiotik kimi bir kimyəvi əvəzinə, dərman bitkisinin tərkibində mikrobları müxtəlif yollarla bastıran yüzlərlə fitokimyəvi maddə var, buna görə də müqavimət çox uzun müddət istifadə olunsa belə, demək olar ki, duyulmur. Bəzi otlar digərlərindən daha güclü antimikrobiyal xüsusiyyətlər təmin edir. Otlar, sətəlcəm kimi həyatı təhdid edən bir xəstəliyi müalicə etmək üçün heç vaxt yaxşı bir seçim olmasa da, xroniki xəstəliklə əlaqəli gizli mikrobları boğmaq üçün idealdır.

Fərqli otlar bir az fərqli faydalar təqdim edir, buna görə də bütün mümkün gizli mikrobları örtmək üçün birdən çox ot birlikdə istifadə edilə bilər. Əslində, bu bitki müalicəsi üçün üstünlük verilən yoldur ("sinerji" deyilən bir anlayış). Bu, geniş bir mikrob təhdidinə qarşı geniş bir fəaliyyət spektrini təmin edir. Bunu bir şəfa orkestri olaraq düşünə bilərsiniz - birdən çox otun cəmi hər bir bitkidən daha güclüdür.

Minilliklər ərzində insanlar dərman kimi istifadə etmək üçün təbii olaraq müəyyən bitki maddələrini seçmişlər. İndi dərman bitkiləri olaraq bilinən bu bitkilər, insan biokimyası ilə yaxşı birləşən kimyaya malikdir. Təəccüblü deyil ki, dərman bitkiləri əksər insanlar tərəfindən yaxşı tolere edilir və uzun müddət təhlükəsiz istifadə edilə bilər.

*Yeni bir bitki müalicəsi proqramına başlamazdan əvvəl ixtisaslı bir sağlamlıq xidməti ilə məsləhətləşin. Müəyyən sağlamlıq şərtləriniz varsa, dərman qəbul edirsinizsə və ya hamilə və ya ana südü ilə qidalanırsınızsa, bitki müalicəsi sizin üçün uyğun olmaya bilər.

Otlar mikrobların yaratdığı iltihab peyğəmbərlərini (sitokinlər) azaldır, immunitet sisteminin balansını iltihablı proseslərdən uzaqlaşdırır və immunitet sisteminin normal fəaliyyət qabiliyyətini bərpa edir. Bu balanslaşdırılmış elementlər yaxşı yaşamaq və qalmaq üçün əsas açarlardan biridir.

Bitkilər bizim etdiyimiz dost-düşmən mikrob problemi ilə məşğul olmalıdır. Bitkilərdə mövcud olan mürəkkəb biokimyəvi maddələr spektri, eyni zamanda potensial təhdidlərə qarşı müqavimət göstərməklə yanaşı, bədən mikroblarının normal tarazlığını (mikrobioma) dəstəkləyir. Bitki dərmanlarının bu bənzərsiz xüsusiyyəti sintetik antibiotiklərdən xeyli fərqlidir.

Bədənin immun sistemi həm biofilmlər, həm də bakterial kist formaları ilə mübarizə aparmaq üçün yaxşı təchiz olunmuşdur. Bu bakteriyaların sağ qalma strategiyaları yalnız immun funksiyası pozulduqda problemə çevrilir. Normal immun funksiyasını qoruyaraq və dəstəkləyərək, bitki mənşəli və təbii müalicələr, mövcud olan hər hansı bir biofilmi yavaş -yavaş aşındırmaq və bakterial kist formalarını silmək qabiliyyətini artıra bilər.

Otlar ürək -damar, qaraciyər və sinir funksiyaları daxil olmaqla bədəndəki orqan sistemlərini qoruyur. Otlar hormon sistemlərini, xüsusən də adrenal hormonları tarazlayır və hüceyrə funksiyasını qoruyur. Otlar yorğunluğun qarşısını alır və stresə qarşı tolerantlığı artırır. Siyahı davam edir !!

Şəfa üçün mükəmməl bir mühitin yaradılması

Hər şeydən çox, Xroniki Lyme xəstəliyi, bədənin gündəlik təhlükələrlə mübarizə aparmaq və özünü müalicə etmək qabiliyyətinin pozulmasıdır. Mikrobların artıq güclü bir immunitet sistemi ilə məhdudlaşmadığı kimi, özləri də çox deyil.

Çox güman ki, xəstələnməmişdən çox əvvəl Borrelia və digər gizli mikrobları saxlamışdım - hər kəs öz mikrobiomunun böyük qarışığında bəzi gizli mikroblar saxlayır. Mənim üçün illərlə davam edən gecə zəngi, qaçarkən yemək və digər pis sağlamlıq vərdişləri immunitet sistemimi mikrobların çiçəklənməsinə imkan verəcək qədər zəiflətdi.

Vücudumda şəfa mühiti yaratmaq sağalmağım üçün vacib idi. Bərpa üçün otlar vacib olsa da, ilk növbədə immunitet pozğunluğuma səbəb olan vərdişləri də cilovlamalı olduğumu başa düşdüm..

Bitki mənşəli müalicəyə başlamazdan əvvəl də məcburiyyətdən gecə zəngindən imtina etmişdim. Kifayət qədər bərpaedici yuxu hər hansı bir xroniki xəstəliyi aradan qaldırmaq üçün vacibdir. Yuxum o qədər pozulmuşdu ki, normal yuxumu bərpa etməyim üçün çox zəhmət lazım idi.

Zəif yemək vərdişləri və antibiotiklər bağırsaq sistemimdə bir qarışıqlıq yaratmışdı. Diyetimdə ciddi dəyişikliklər etməli olduğumu da bilirdim. Etiraf etmək lazımdır ki, əvvəlcə çətin idi-mən fast food nəslinin ortasında böyümüşəm. Ancaq zaman keçdikcə sağlam yemək yeni bir normaya çevrildi. Daha təmiz bir pəhriz ilə sızan bağırsaq da daxil olmaqla bütün həzm problemləri aradan qaldırılır.

Stress getmədi. Əslində həyatımı dəyişdirmə prosesi yeni stres əlavə etdi, amma stressi necə idarə etməyi öyrəndim. Həyatımı idarə etdim. Uğur qazanmaq üçün öz vəziyyətinizlə bağlı fəal olmaq vacibdir.

Bərpa üçün Vahid Bir Yol

Xroniki Lyme xəstəliyi üçün həll yolları axtarmağımla müalicələri üç kateqoriyaya bölməyi faydalı hesab etdim:

Bərpaedici terapiya

İndiyə qədər müzakirə etdiyim hər şey - otlar, sağlam bir pəhriz, streslə mübarizə - Bərpaedici Terapiya olaraq təsnif edirəm. Sağlamlığın təməlidir. Bərpaedici terapiya immunitet funksiyasını optimallaşdırmağa və homeostazı bərpa etməyə yönəlmişdir (bədəndəki hormon və şəfa sistemlərində təbii tarazlıq), həmçinin mikrobları öldürmək və ya basdırmaq. Otlar bərpaedici müalicənin təməl daşıdır.

Şəfa vaxt tələb edir və aydın simptomlar irəliləməyə əsl maneə ola bilər. Ağrı və zəif yuxu simptomları xüsusilə ağırlaşdırıcıdır. Qısamüddətli olaraq, simptomlar sağalana qədər birbaşa müalicə edilməsinin dəyəri ola bilər.

Simptomatik terapiya

Semptomatik Terapiyalar, gözlədiyiniz kimi, xüsusi olaraq simptomları idarə etməyə yönəlmiş müalicələrdir. Bəzən spesifik simptomların birbaşa və aqressiv şəkildə müalicəsi sağalmanı sürətləndirə bilər. Əsasən dərman şəklində gəlir (bir ilkin tibbi yardım göstəricisi tərəfindən təyin olunur), lakin bu kateqoriyaya uyğun bəzi təbii və alternativ variantlar var.

Semptomatik müalicənin faydaları ümumiyyətlə simptomların kəskin şəkildə aradan qaldırılması ilə məhdudlaşır. Şəfa və sağlamlığa töhfə ümumiyyətlə minimaldır.Semptomların yatırılması keçicidir və yalnız terapiya tətbiq edildikcə davam edir.

Qəhrəmanlıq Terapiyası

Xroniki Lyme xəstəliyində, Qəhrəmanlıq Terapiyası əsasən mikrobların aqressiv şəkildə öldürülməsinə yönəlib. Lyme xəstəliyində tez-tez istifadə edilən qəhrəmanlıq müalicələrinə sintetik antibiotiklər, steroidlər və müxtəlif növ antiinflamatuar dərmanlar daxildir. Alternativ qəhrəmanlıq üsulları oksidləşmə, elektrik enerjisi və müxtəlif radiasiya növlərindən istifadə edir.

Bu strategiya həmişə passivdir - bir səhiyyə işçisinə gedirsən və sənə bir şey edirsən. Sağalmağınızı başqasının nəzarətinə götürür.

Qəhrəmanlıq müalicələrinin istifadəsi yan təsirlərin meydana gəlməsi və bədəndəki sistemləri daha da pozma potensialı ilə məhdudlaşır - ümumiyyətlə qəhrəmanlıq müalicəsi nə qədər güclü olarsa, ziyan potensialı da bir o qədər çox olar.

Hər bir müalicə növü üçün bir yer olsa da, bu yer perspektivdə saxlanılmalıdır - hər bir insanın yolu və ehtiyacları bir qədər fərqlidir. Demək olar ki, yalnız qəhrəmanlıq və simptomatik müalicələrə əsaslanan ənənəvi tibbi yanaşma nadir hallarda sağlamlıq ilə nəticələnir.

Bərpa üçün vahid bir yanaşma, hər üç müalicəni ağıllı və lazım olduqda istifadə edir:

  • Bərpaedici müalicələr təməl olaraq
  • Zəruri hallarda erkən mərhələlərdə simptomatik müalicə
  • Qəhrəmanlıq müalicəsi yalnız xüsusi əlamətlər olduqda.

Bərpaedici Terapiya sizin təməliniz olduqda, bir növ qəhrəmanlıq müalicəsi lazım gələrsə, daha qısa müddətli daha aşağı dozalar ümumiyyətlə kifayətdir.. Bu, toksiklik ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Yalnız qəhrəmanlıq və simptomatik müalicələrdən istifadə edərək yaxşılaşmağa çalışan insanlar çox vaxt uğursuz olurlar. Bir qəhrəmanlıq seçimindən digərinə sıçrayırlar, əsl sağlamlıq məqsədinə heç vaxt çatmırlar.

Bunun əksinə olaraq, möhkəm bir təməl qurmaq üçün səy göstərən insanların sağlamlıq əldə etmək və normal həyatdan zövq almaq ehtimalı yüksəkdir!

Başqaları üçün Prosesin Sadələşdirilməsi

Sağlamlığımı geri qaytardıqdan sonra başqalarına da eyni şeyi etməyə kömək etmək istədim. Bunu etmək üçün prosesi asanlaşdırmalı idim. Anlamaq üçün illərlə səy və araşdırma apardığım şeyi asan bir protokola çevirmək lazım idi.

İlk addım idi otların alınması prosesini asanlaşdırır. Bitki mənşəli dərmana olan marağım bitki sənayesinin özünə də aid idi. Ən yaxşı keyfiyyətli bitki ekstraktlarını haradan əldə edəcəyimi, bitki ekstraktlarının keyfiyyətini necə düzgün qiymətləndirəcəyimi və ekstraktların qapalı və şişelenmiş olduğu ən yaxşı yeri öyrənmişdim.

Otların mənə necə kömək etdiyini öz gözləri ilə görən qızım, işi idarə etmək üçün gəmiyə gəldi. Niyyətimiz pul üçün mümkün olan ən yaxşı bitki mənşəli əlavələr yaratmaq idi.

Effektiv əlavələr yaratmaq üçün əsas prinsiplər bunlar idi:

  • Saflıq: Maksimum fayda əldə etmək üçün ən yüksək keyfiyyətli maddələr vacibdir.
  • Güc: Müasir bitki ekstraktlarının konsentrasiyalı müalicəvi faydaları ilə istifadəsi.
  • Sinerji: Hər bir bitkinin dəyərini gücləndirmək üçün fərqli xüsusiyyətlərə malik otların birləşməsi

Xroniki Lyme'yi aradan qaldırmaq üçün bütün təbii protokolumu dörd əsas formula yığdım. Bu dörd formulada immunitet sistemini gücləndirmək üçün araşdırdığım ən yaxşı 50 maddə var. Gündəlik rejim sadədir: gündə iki dəfə hər formuladan 3 kapsul.

Dr. Rawls 'ın Bitki Qarışıqları

Bu sinerjistik qarışıq, Buhner protokolunun əsas bitkilərini, o cümlədən Yapon knotweed (trans-resveratrol), andrografis, pişik pençəsi və sarsaparilla, protozoa, virus və mayaya qarşı əhatə dairəsini genişləndirmək üçün sarımsaqdan sabitləşdirilmiş allisin təmin edir.

Bu formulada olan Reishi göbələyi və kordiseps mikrobların yaratdığı iltihab peyğəmbərlərini (sitokinləri) azaldır və immun funksiyalarını normallaşdırır. Mikoplazma və viruslara qarşı aktivlik göstərən Çin kəllə qapağı və otoimmüniteti boğan rehmanniya da formulada əsas maddələrdir. (Əvvəlcə bu formulada eleuthero da var idi, lakin xroniki xəstəliyi olan bəzi insanlar üçün çox stimullaşdırıcı idi.)

Bu əlavədəki glutatyon və NAC da daxil olmaqla bu formulada olan təbii maddələr, bir toxuma səviyyəsində və hüceyrələrin içərisində sərbəst radikalların səbəb olduğu detoksifikasiyanı və zərərin qarşısını almaq üçün hazırlanmışdır. Hüceyrə səviyyəsində bədənə enerjinin bərpası üçün bu vacibdir. Eyni maddələr toxumaları toksinlərdən qoruyur və toxumalardan ağır metallar da daxil olmaqla toksinlərin çıxarılmasına kömək edir.

Bu formula aktivləşdirilmiş formada əsas vitamin və qida təmin edir. Bu, aktivləşdirilmiş B vitaminlərinə (5-metiltetrahidrofolat, piridoksal-5-fosfat, metilkobalamin) ehtiyacı olan metilasyon mutasiyalarına (MTHFR) malik olan insanlar üçün çox vacibdir. Formulada qan dövranını optimallaşdırmaq və ürək -damar funksiyasını dəstəkləmək üçün yemişan, fransız dəniz çamı qabığı və resveratrol da daxil olmaqla bitki mənşəli maddələr var. Qaraciyər dəstəyi üçün süd qığılcımı və müxtəlif bitki antioksidantları ilə toxumaların optimal qorunması təmin edilir.

Sağlam Bərpaedici Vəqfin Tikintisi

Əlavələr vacibdir - onsuz yaxşılaşmaq çətindir - ancaq bərpa prosesinin olduğunu xatırlamaq vacibdir. İnsanlara prosesdə yol göstərmək üçün hərtərəfli bir e -poçt kursu yaratdım. 6 ay ərzində iştirakçılar həftədə bir neçə dəfə qısa e -poçt alırlar.

E -poçtlar ilham, təlimat və təhsilin qarışığıdır. Vaxtında ortaya çıxa biləcək demək olar ki, hər hansı bir suala cavab vermək üçün hazırlanmışdır. Keçən hər gün, e -poçtlar həyatınızı geri qaytarmaq prosesində sizi addımlayır.

Normal bağırsaq funksiyasını bərpa etmək və təmiz yemək qəbul etmək üçün üç fazalı bir pəhriz və resept bələdçisi də daxildir. Dr Rawls -in bitki protokolu haqqında daha çox məlumat əldə edin »

Olmalı olduğu kimi həyat

İndi fərqli işlər görsəm də, həqiqətən sağlam bir həyat tərzindən zövq aldım. Ticarətlər buna dəyər-hər il mənim üçün işlər yaxşılaşır.

Derzlərim əla vəziyyətdədir. Enerji səviyyələrim gün boyu davam edir və istədiyim qədər aktivəm.

Borrelia mikrobuna gəlincə, onu hələ də saxlaya bilərəm. Kiminsə bundan tamamilə xilas olub -olmaması tam bilinmir. Ancaq ən başlıcası, yaşımdakı insanların əksəriyyətinin yaşadığı simptomlardan və eyni zamanda yaşlanmanın bir çox təsirlərindən azad olaraq normal bir həyat yaşayıram.

İllər keçdikcə sağlamlığı və möhkəmliyi bərpa etmək haqqında öyrəndiyim hər şeyi adlı bir kitaba yığdım Lyme kilidini açmaq. Ümid edirəm ki, bu da başqalarının həyatlarını bərpa etmələri üçün yol göstərə bilər.

Dr Rawls, təbii bitki müalicəsi ilə Lyme xəstəliyinə qalib gələn bir həkimdir. Dr Rawls'un ən çox satılan kitabında Lyme xəstəliyi haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz. Lyme kilidini açmaq.
Dr Rawls ’ Lyme xəstəliyi və fibromiyaljinin öhdəsindən gəlməsi ilə əlaqədar şəxsi səyahəti haqqında məşhur blog yazısı My Chronic Lyme Journey haqqında da məlumat əldə edə bilərsiniz.


Əlaqəli məqalələr

Bununla birlikdə, Lyme xəstəliyi inanılmaz dərəcədə ağırlaşdı.

Gənə dişləməsi ilə ötürülən bu xəstəliyin erkən aşkar edildiyi zaman belə müalicə etmək çətindir, ancaq diaqnoz qoyulmaması ölümcül ola bilər.

Bir gənə dişləməsinin səbəb olduğu xəstəlik müalicə edilmədikdə, xəstəliyin bütün bədənə yayıldığı kimi motor və duyğu funksiyalarının tamamilə itirilməsinə - iflic formasına səbəb ola bilər.

Gecikmiş diaqnozu cavab axtarışlarına son qoya bilərdi, ancaq bu onun yeni həyat tərzinin və qəbulunun başlanğıcı idi.

"İlk vaxtlar cavab aldığım üçün və xəstələndiyimə inanmayanların hamısına haqlı olduğumu göstərə biləcəyim üçün çox rahatladım" dedi Mikayla.

'Mən çox güclü bir insanam, amma bu qədər insan olanda, çoxlarının səni sevdiyini, səni görməməzliyə vuraraq səni aşağı saldığını düşündün, əlbəttə inanmağa başlayırsan.

'Özünüzü və özünüzə olan hörmətinizi itirirsiniz. Bu sui -istifadədir, boş şeydir və səhvdir. '

Diaqnoz qoyulandan bəri Mikaylanın dünyası əvvəllər bildiyindən tamamilə dəyişdi.

Çoxlu narahatlıq dərmanlarının buraxılması mürəkkəb idi və çəkilmə simptomları şiddətli idi. Bununla birlikdə Mikaylanın Lyme xəstəliyi inanılmaz dərəcədə ağırlaşmışdı

Gənə dişləməsindən qaynaqlanan xəstəlik müalicə edilmədikdə, xəstəliyin bütün bədənə yayıldığı kimi, motor və duyğu funksiyalarının tamamilə itirilməsinə - iflic formasına səbəb ola bilər.

Xroniki əlilliyi onu fiziki cəhətdən məhdudlaşdırıb. Dözmək məcburiyyətində qaldığı müalicə səbəbiylə artıq xokkey oynaya və dostları ilə ayaqlaşa bilmir.

Duygusal olaraq, bu da bir zərbə aldı. Onun "uydurduğunu" yoxsa etmədiyinə dair qarışıqlıq, indi çətinliklə gördüyü atası da daxil olmaqla bütün münasibətlərini gərginləşdirmir.

Anksiyete müalicəsindən Lyme xəstəliyi müalicəsinə keçmək onu daha da emosional bir qarışıqlığa sürüklədi.

Əksər uşaqların psixi sağlamlıq üçün təyin etdiyi dərmanlar inanılmaz dərəcədə asılılıq yaradır və onlardan çıxmaq intihar düşüncələrini tetikleyebilir.

'Bu dərmanlardan çıxmaq çox çətin idi. Bütün bu simptomları və yan təsirləri ortaya çıxardı "dedi Mikayla.

Çətin olacağını xəbərdar etdilər və qorxdum. Sadəcə gördüm ki, daim diqqətimi yayındırmalıyam.

Məni dəstəkləyənləri gərginləşdirən bir çox emosional eniş -yoxuş oldu. Amma bunu bacardıq! '

İndi Mikayla qolunda daimi olaraq sabitlənmiş bir PICC xətti (kateter) var ki, hər gün IV maye özünü idarə edə bilsin.

Deyir, kömək edir, amma yetərli deyil.

Bir tibb bacısı olmaq xəyalları, ağrılı simptomları ilə puç oldu və onu tibb bacısı kollecindən üç semestr erkən buraxmağa məcbur etdi.

'Diaqnozumu alanda çox böyük bir kədər və itki gəldi. Dostlarımı, ailəmi, məktəbimi, idmanımı, xəyallarımı itirməyim mənim üçün böyük bir hissə idi 'dedi.

"Həmişə ana olmaq istədiyimi bilirdim, həm də tibb bacısı məktəbindən keçmək və başqaları kimi nağıl həyatı tapmaq istəyirdim-amma indi 24 yaşımdayam və bunların heç biri reallığa yaxın deyil.

"Çox gözləntilərimi itirməyim üçün yas saxlamalıydım, amma özümü yenidən kəşf edə bildiyim üçün Lyme xəstəliyinin mənə gətirdiyi həyat və mübarizələr üçün minnətdaram.

İndiki vaxtda, Mikaylanın tibb bacısı olmaq xəyalları ağrılı simptomları ilə puç oldu və onu tibb bacısı kollecindən üç semestr erkən buraxmağa məcbur etdi.

'Özümü tanımaqdan çox keçməli və aparmaq istədiyim bu yeni həyatı qəbul etməli idim.'

Gücünü yenidən qurmağa çalışarkən Mikayla əlilliyə görə müavinət almaq üçün işini tərk etmək məcburiyyətində qaldı.

Daily Mail Online -a danışarkən, bu hərəkətin dağıdıcı olduğunu söylədi və hələ də tibb bacısı təhsilini bitirməyi ümid etdiyini və hər zaman istədiyi kimi pediatriyada işləyə biləcəyini söylədi.

Dərslərindən çox vaxt ayırmaq məcburiyyətində qaldığına görə, indi də xəstələrin vəkilliyi işini araşdırmaq, başqalarına istədikləri həyatı yaşamaq üçün xəstəlikləri ilə məşğul olmağa kömək etmək istəyir.

'Lyme xəstəliyi bu günkü adamımı dəyişdirdi. Mən heç vaxt bir saniyəyə vaxt ayırmıram və yavaşlamağı və həyatın bütün kiçik anlarından zövq almağı öyrəndim.

Xəstəliyimin həyatımı idarə etməsinə heç vaxt icazə verməyəcəyimi bilirdim, ancaq başa düşməliydim ki, xroniki bir xəstəliyə görə həmişə arxada qalacaqlar.

'Kaş ki, insanlar kiçik bir dəstək və xeyirxahlıq hərəkətinin həqiqətən nə qədər uzağa getdiyini başa düşsünlər. Bütün bunları təkbaşına həll edə biləcək qədər güclü olduğumu söyləmək istərdim, amma bu yalan olar - başqalarının dəstəyinə ehtiyacım var.

'Mehriban olun, çünki gülümsəməsinin arxasında kimin gizlətdiyini heç vaxt bilmirsiniz.

'Heç kim tək başına bir xəstəlik yaşamamalı və mən də bəzən o insanlardan biriyəm. Başqasının o kobud hissədən keçməsi üçün o adam olmaq istəyirəm. '

Mikayla İnstaqramdakı yazıları ilə onun kimi digər əziyyət çəkənlərə ilham verməyi ümid edir

Hələlik Mikayla, səylərini İnstaqram səhifəsində başqa xəstələrə və ya diaqnoz axtaran insanlara ilham verməyə yönəltməyə çalışır.

Həkimlər onu dinləməkdən imtina etdikdə, minlərlə izləyicisini məcbur olduğu qədər güclü olmağa çağırır.

"Mənə bir səbəbdən bu dəli həyat verildi və Lyme xəstəliyi mənə məlumatlılıq yaymaq və fərq yaratmaq üçün bir məqsəd verdi" deyir.

Həmişə özünüzü müdafiə edin və səsinizin eşidilməsini təmin edin. Vücudunuzu, ehtiyaclarınızı və sizin üçün ən yaxşısını yalnız siz bilirsiniz.

'Bağırsağınızı dinləyin və özünüzə və seçimlərinizə əmin olun.'

Əlavə etdi: "Xəstələnmək mənə həyatın uğurlarınız və ya uğursuzluqlarınızla deyil, yaşamaqla bağlı olduğunu öyrətdi. Xəstəliyimə görə minnətdaram, çünki mənə həyatımı yaşamağı və hər şeyi olduğu kimi qəbul etməyi öyrətdi. '


Qvineya quşuna sahib olmamağın 5 səbəbi

(Yenə də bu mənim şəxsi təcrübəmdəndir! Həqiqətən- şərhləri oxuyun- orada çox gözəl məlumatlar var!)

1. Qvineya Quşları Yüksəkdir

Bunu bir daha deyim. Qvineyalar var LOUD. Bu uşaqlardan heç bir sevimli səs -küy yoxdur, qışqırır və qışqırır. Bəzən bu bir pozitiv olaraq bükülür.

Qvineya quşlarının böyük siqnalizasiya sistemləri yaratdığını neçə dəfə oxuduğumu bilmirəm. Və bir dərəcədə doğrudur. Qvineyalar, evinizə gələn qəribə itlər, insanlar və avtomobillər barədə sizi xəbərdar edəcək. Ancaq bir qapının çırpıldığını, küləyin əsdiyini və ya bir maşının yolda bir mil getdiyini də xəbərdar edəcəklər.

Həm də tək bir vahid olaraq hərəkət etmək vərdişləri var. Biri hara gedirsə, o biri də gedir. Əslində izləmək çox maraqlıdır, amma bir qvineya sürüdən ayrıldıqda? Bir -birinizi yenidən tapana qədər qulaqlarınızı örtməyiniz daha yaxşıdır!

2. Qvineyalar Zorakılıq Ola bilər

Bütün quşların tökmə əmri var. Yeni əlavələr etdiyiniz zaman, yeni sifarişi anladıqları müddətdə hər zaman bir dövr düzəlişi olacaq. Və bunun toyuqlarla seyr etməyin çətin bir proses olduğunu düşünürsünüzsə, qvineya ilə heyran qalacaqsınız- bu adamlar pisdir! Qvineya quşları, nəhayət, öz gülməli sifarişlərini anladılar, ancaq digər quşlarınız varsa, daha uzun bir düzəlişə hazır olun.

Qvineya quşlarımız cücə ilə keetlərdən böyüdülər. Əvvəldən birlikdə idilər. Yetkin sürüsümüzə gənc quşları- həm qvineya, həm də toyuq- əlavə etdikdə, adi quşlar üçün adi mübarizə başladı. 6 ay sonra- toyuqlarımızın yarısında quyruq və kürək tükləri yox idi.

Qvineyalar ora girəndə gecələr kümesə girməkdən qorxdular. Gvineyaların yarısı, toyuqlara ara vermək üçün ağaclarda qalmasına icazə veririk. Bu da məni növbəti nöqtəmə aparır …

Evdəki xəyallarınızı gerçəkləşdirin! Homestead Məqsəd Planlayıcısı, həyatınızı və ev hədəflərinizi prioritetləşdirməyinizə kömək edəcək, beləliklə həmişə xəyal etdiyiniz evin yaradılmasına doğru irəliləyə bilərsiniz!

3. Qvineyalar gəzməyi sevirlər

Bu yaxınlarda sərbəst toyuqlar haqqında fikirlərimi bölüşdüm, amma güman edirəm ki, qvineya quşu almaq istəyirsinizsə, bunun əsasən gənə yemək meylləri üçündür. İndi sizə xəbər verəcəyəm ki, üstüörtülü bir şəkildə bir çox gənə yeməyəcəklər. Sərbəst uçan quşlardır və onu həddindən artıq yerə aparırlar.

Qvineya quşlarının yetişdirilməsi ilə bağlı araşdırma aparsanız, onları son evlərində böyütməli olduğunuzu və ya evin harada olduğunu bilmələri üçün açıq havada buraxmadan bir neçə həftə əvvəl yeni evlərində kilidli saxlamalı olduğunuzu biləcəksiniz. Mən sizi xəbərdar etmək üçün burdayam, belə etsəniz belə, gecələr evə gəlməkdə çətinlik çəkə bilərlər.

Qvineyalar olduqca yaxşı uça bilər və olduqca yüksəklərə tullana bilər, bu da qılıncoynatma çox iş görməyəcək. Açıq havada olmaqdan rahat olduqdan sonra sərhədləri aşmağa başlayacaqlar. Yolları keçəcək, qonşularınızı narahat edəcək, küçədəki atları qorxudacaq- hamısı qışqıraraq çırpınarkən.

Evə də, gecə də gələ bilərlər, gələ bilməzlər. Qapılarına girə bilərlər və ya ağlına gələ biləcək ən yüksək ağacı tapıb uçub kiçik üst budaqlara doğru irəliləyə bilərlər.

4. Onlar doğacaq və doğacaqlar

Beləliklə, ilk bir neçə ay dəniz quşu ilə sağ qaldıysanız və yumurtlama mövsümünə çatırsınızsa, yuva qutularınızda xırda xırdalı yumurtaları görməyə başlayacaqsınız (Bəli, yeyə bilərsiniz). Ya bu, ya da bəzi qvineya toyuqlarınızın birdən -birə itdiyini görəcəksiniz.

Evə gəlmələrini bir neçə gün gözləyə bilərsiniz və sonra tülkü və ya məhəllə iti tərəfindən tutulduğunu zənn edərək həyatınıza davam edə bilərsiniz. Qvineya quşlarınızın sürüsü birdən -birə sürətlə artır. Qvineya toyuqları yerdə yuva qurur və ümumiyyətlə bir yerdə örtük altında edirlər.

Yaxşı gizlənmiş bir yumurta yuvanız varsa, sürünün qalan hissəsinə qoşulmağa hazır olan yeni doğulmuş balası ilə ana qvineya tapmaq üçün yuxudan oyana bilərsiniz. Qvineya toyuqları yumurtaların üstündə oturub balalarını birlikdə böyüdükləri üçün cücə toyuqlarından bir az fərqlidir. 40 və ya daha çox yumurta yuvasına baxa bilərsiniz!

5. Axmaqdırlar

Tamam, axmaq sözünü sevmirəm. Mən tez -tez istifadə etməməyə çalışıram, amma ağıllı olmayanlar fikrini başa düşmürlər. Qvineya quşlarının indiyə qədər tanış olduğum ən axmaq heyvanlardan olduğuna əminəm.

Özlərini qorumaq hissi yoxdur və qorxanda və ya ayrıldıqda beyinləri pəncərədən uçur. Bu onları hər cür bəlaya düçar edəcək. Yırtıcıların yeməsinə səbəb olacaq. Qasırğa əssə də, gecə onları evə gətirməkdən imtina etməyinizə səbəb olacaq. Beynləri birtəhər geri qayıdana qədər dayanmadan çırpınmağa və qışqırmağa səbəb olacaq.

İndi kimsəni həqiqətən istəsələr, qvineya əldə etməkdən imtina etmək istəmirəm. Evinizə hər hansı bir əlavə kimi, bu da şəxsi qərardır. Təxminən bir il burada yaşadıq və sadaladıqlarımdan başqa hamısı ilə yaşaya bilərdim.

5 uşağım var- yüksək səsləri çıxara bilərəm! Ölkədə çox uzaqda yaşayırıq və ətrafdakı bir çox təsərrüfatla qonşularımız rouminqə əhəmiyyət vermirlər. Onların çoxalmasına və axmaqlıqlarının sayını azaltmasına icazə verməyə hazıram.

Ancaq zorakılıqla yaşaya bilmərəm. Toyuqlar burada vacibdir- həm təsərrüfatın məhsuldar üzvü, həm də uşaqlarımın sevimli ev heyvanıdır. Və nəhayət, toyuqlarımıza nə qədər pis münasibət göstərdikləri üçün qvineyaları buraxdıq. Qvineya yetişdirmək haqqında daha çox məlumat əldə etmək istəyirsinizsə, məqaləmlə tanış ola bilərsiniz Yeni başlayanlar üçün Qvineya quşlarının yetişdirilməsi və ya elektron kitab Qvineya quşu: Qvineya quşlarının yetişdirilməsi üçün tam bələdçi Bu qeyri -adi quş haqqında hər şeyi öyrənməyinizə kömək edə bilər!

Qvineya quşlarını uğurla yetişdirmək üçün göstərişlər

Problemli qvineyalarla bitmək məcburiyyətində deyilsiniz! Qvineya quş sürüsünüzlə bu problemlərdən bəzilərini sınamaq və qarşısını almaq üçün bir neçə ipucu var!

*Qvineya quşlarınızı keetsdən qaldırın- daimi evlərində bir sürü qurmaq həmişə ən yaxşısıdır

*Dolaşmalarına icazə verməzdən əvvəl ən azı 6 həftə evlərində/yuvalarında kilidli saxlayın (onları keetdən qaldırmağın başqa bir səbəbi!)

*Toyuqlarla birlikdə yaşayacaqsınızsa- onları körpələrdən birlikdə böyüdün (bu bizim üçün işləmədi)

*Keyfiyyətli quşlar alın. Yetişdirmə məsələləri- hətta qvineyalarda belə! Yaxşı quşlar istəyirsinizsə, yaxşı quşlar alın

*Qvineyaların və toyuqların eyni olmadığını anlayın. Qvineya sərbəst olmalıdır və toyuqlara nisbətən daha az evcil olmalıdır. Onların təbiəti ilə mübarizə etməyin

Məsləhətlərimə məhəl qoymamaq istədiyinizə qərar verərsinizsə və ya bir çox məsləhətlərim sizi özünüzə dəniz quşu almağa ilham verərsə, onları haradan əldə edə bilərsiniz:

Poçt sifariş etmək istəyirsinizsə, Cackle Hatchery qvineya quşları satır. Minimum 5 keet var.

Meyer Hatchery -dən də sifariş edə bilərsiniz. Burada qvineyaların çeşidi var.

Ancaq əslində yerli bir qaynaq axtarmağı təklif edirəm. Qvineya keetləri çox kövrəkdir, buna görə də onları yerli olaraq götürmək daşınma stressini azaldır. Facebook Market Place, yerli Facebook heyvandarlıq dəyişdirmə qruplarını və ya Craigslisti yoxlayın.

Evinizə əlavə edə biləcəyiniz quş növləri haqqında daha çox məlumat əldə etmək istəyirsiniz? Quşçuluq Alternativləri ilə bağlı məqaləmə baxın.

** DİQQƏT: Bu məqalənin orijinal nəşrindən bəri çoxlu şərhlər aldım və dəniz quşu yetişdirən bir çox insanlardan eşitdim. Əlavə etmək istərdim ki, aşağıda yazdığım 5 səbəb MY -in qvineya təcrübəsi ilə uyğundur. Hər kəs üçün belə olmayacaq, amma çəmənlikdə olanlara evlərinə qvineya əlavə etmək imkanlarını izah etmək üçün təcrübələrimi bölüşdüm. Hər kəsi şərhləri oxumağa dəvət edirəm. Orada ya oxşar təcrübələri olan, ya da ziddiyyətli təcrübələri olan insanlar tərəfindən paylaşılan çoxlu hekayələr var. Qvineya yetişdirmisinizsə, hekayələrinizi də eşitmək istərdim! ** ** DİQQƏT: Bu məqalənin orijinal nəşrindən bəri çoxlu şərhlər aldım və dəniz quşu yetişdirən bir çox insanlardan eşitdim. Əlavə etmək istərdim ki, aşağıda yazdığım 5 səbəb MY -in qvineya təcrübəsi ilə uyğundur. Hər kəs üçün belə olmayacaq, amma çəmənlikdə olanlara evlərinə qvineya əlavə etmək imkanlarını izah etmək üçün təcrübələrimi bölüşdüm. Hər kəsi şərhləri oxumağa dəvət edirəm. Orada ya oxşar təcrübə və ya ziddiyyətli təcrübə olan insanlar tərəfindən paylaşılan bir çox hekayə var. Qvineya yetişdirmisinizsə, hekayələrinizi də eşitmək istərdim! **Yadda saxla


Ümumiyyətlə, selülit erkən mərhələdə antibiotiklərlə təsirli bir şəkildə müalicə edilə bilər və inkişaf etmiş ölkələrdə normal olaraq ciddi bir problemə çevrilmir. Bir insanın xüsusilə zəif bir immun sistemi varsa - məsələn, immunitet sistemini basdıran dərmanlardan və ya HİV -dən - bu ciddi ola bilər.

Müalicə edilməyən selülitin mümkün fəsadları bunlardır:

    .
  • Yoluxmuş ərazidə irin topu (absesi) əmələ gəlir.
  • Ciddi ola biləcək əzələ və ya sümük infeksiyaları.
  • Beyinə yoluxa bilən göz ətrafındakı selülit.
  • Qan dövranına girən və ürək qapaqlarının infeksiyasına səbəb olan bakteriyalar.

Beləliklə, 'evə gedin' mesajı: qırmızı, isti və böyüyən bir dəriniz varsa, ən qısa müddətdə həkimə müraciət edin. Müalicə ilə selülitli insanların çoxu heç bir komplikasiya inkişaf etmədən tam sağalırlar.


Arıqlamaq və çəki qazanmaq

Abilify -ın həqiqətən kilo almasına səbəb olub -olmadığı ilə bağlı çoxlu ziddiyyətli məlumatlar var. Bəzi həkimlər dərmanın neytral olduğunu və bədən çəkinizə təsir etməyəcəyini izah edəcəklər, digərləri isə müalicə müddətində az miqdarda kilo almanızı təklif edə bilərlər. Digər atipik antipsikotiklərlə müqayisədə, Abilify daha az çəki artımı ilə nəticələnir və bu, dərmanın hər kəs üçün neytral çəki hesab edilməməsi demək deyil.

Həqiqət budur ki, əksər insanlar bu dərmanla müalicə müddətində bir qədər kilo alırlar. 5-HT2C reseptoruna antagonist təsirinin qazanc əldə edə biləcəyinə inanılır.

Necə Abilify çəki artımına səbəb olur

Bu dərmanın kilo almağınızın bir çox yolu var. Bu dərmandan kilo almağınızın səbəbinin başqası üçün fərqli ola biləcəyini anlayın. Biri iştahda artım hiss edə və daha çox yeməyə başlaya bilər, digəri isə maddələr mübadiləsinin yavaşladığına inana bilər. Digər hallarda, bu amillərin birləşməsi çəki artımına səbəb ola bilər.

  • İştahın artması: Abilify'ı alan bəzi insanlar, iştahını almadan əvvəl etdiklərindən daha böyük bir iştaha sahib olduqlarını görürlər. Daim aclıq hiss edirsinizsə və özünüzü gözünüzdə olan hər hansı bir yeməyi yeyirsinizsə, bu, ehtimal ki, dərmanla əlaqədardır. Bəzi insanlar üçün iştah artımı azdır, digərləri arasında əhəmiyyətli dərəcədədir.
  • Qan şəkəri sıçrayışları: Bu qan qlükoza və ya qan şəkərinin səviyyəsinə təsir etdiyi qeyd edilən bir dərmandır. Qan şəkərinin səviyyəsi sabitləşmədikdə, onların qeyri -sabitliyi bəzi insanlarda kilo almağa kömək edə bilər. Müalicə müddətində qan şəkərini nəzarətdə saxlamaq və Abilifyın qlükoza sıçrayışlarına səbəb ola biləcəyini bilmək ən yaxşısıdır.
  • Yemək istəkləri: Gün ərzində yemək istədiyinizi hiss edirsinizsə, bu dərman vasitəsi ola bilər. Antipsikotik qəbul edən bir çox insan müalicə zamanı zərif karbohidratlar və şəkərlər (məsələn, konfet) kimi qeyri -sağlam qidalar istəməyə başladıqlarını fərq etdilər. Abilify nəticəsində yemək istəmək kilo almağa səbəb ola biləcək bir faktordur.
  • Yağ saxlama: Antipsikotiklərin bədənin yağ saxlama mexanizmlərini dəyişdirmə potensialına sahib olduğuna inanılır. Bu, bədənin istənməyən yerlərində daha çox yağ yığılmasına və beləliklə daha ümumi çəki artımına səbəb olur. Əgər yağ kütləniz müalicə müddətində əhəmiyyətli dərəcədə artıbsa və çəkiniz artıbsa, bu, çox güman ki, Abilify -in nəticəsidir.
  • Yemək üçün çıxır: Bu dərmanın psixi vəziyyətinizdə kömək etdiyini düşünsəniz, ictimai yerlərdə özünüzü daha rahat hiss etməyə başlaya bilərsiniz və/və ya hətta dostlarınızla yenidən görüşməyə başlaya bilərsiniz. Sosial və özünüzlə daha rahat olmaq sizi daha tez -tez yemək üçün çölə çıxara bilər. Yemək, böyük hissələrlə sağlam olmayan qidalar yeməyi əhatə edir. Əlavə olaraq, "tez yemək" yeməyə başlasanız, niyə kilo aldığınız nisbətən aydın olmalıdır.
  • Hormon səviyyələri: Abilify bədəndə təbii olaraq əmələ gələn hormonların səviyyəsini dəyişdirə bilir. Antipsikotik bir dərmanla homeostatik hormon səviyyəsinin pozulması bəzi hallarda kilo almağa səbəb ola bilər. Vücudunuz tərəfindən təbii olaraq istehsal olunan hormonları əhəmiyyətli dərəcədə təsir edən hər hansı bir dərman əhəmiyyətli dərəcədə kilo alması ilə nəticələnə bilər.
  • Motivasiya kəsiri: Dərman hər kəsə motivasiya baxımından fərqli təsir göstərə bilsə də, bəzi insanlar motivasiya səviyyəsinin müalicə boyunca əhəmiyyətli dərəcədə azaldığını görürlər. Formada qalmaq və ya sağlam yemək üçün daha az həvəslənirsinizsə, bu, kilo almağı nisbətən asanlaşdırır. Bəzi insanlar, dərmanın fiziologiyasına nəzarətsiz təsir göstərdiyinə görə tənbəl olurlar.
  • Yan təsirləri: Dərmanın kifayət qədər fiziki məşq almasını çətinləşdirən yorğunluq, yuxululuq və yuxululuq kimi istənməyən yan təsirləri ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bu yan təsirlər o qədər şiddətli ola bilər ki, səhər yataqdan qalxmaq çətinləşir. Yorğunluqdan əziyyət çəkirsinizsə, bu maddələr mübadilənizi daha da yavaşlata bilər, çünki yüksək səviyyədə saxlamaq üçün çox fiziki fəaliyyət almırsınız.
  • Yavaş metabolizm: Əgər Abilify almadan əvvəl olduğu kimi eyni qidaları / porsiyaların ölçüsünü yeyirsinizsə və eyni miqdarda məşq edirsinizsə, amma hələ də kilo alırsınızsa, bu, çox güman ki, metabolik yavaşlamadan qaynaqlanır. Abilify kimi dərmanlar, maddələr mübadiləsini yavaşlatmaq meylinə malikdir, bu da pəhriz və məşq vərdişləriniz dəyişməsə belə kilo almağa səbəb olur. Bu sinir bozucu ola bilər, amma ümumiyyətlə müalicənin bir hissəsi olaraq qəbul edilir.
  • Dadı yaxşılaşdırmaq: Abilify qəbul etməzdən əvvəl həqiqətən depresiyaya düşmüş insanlar müalicə zamanı yeməyin daha dadlı olduğunu fərq edə bilərlər. Yemək o qədər yaxşı dadmağa başlaya bilər ki, sanki kifayət qədər ala bilmirsən. Dadın yaxşılaşması, daha böyük hissələr, daha çox kalori istehlak etməyinizə və qaçılmaz kilo almağınıza səbəb ola bilər.

Qeyd: Bu amillərin yaşandığı şiddət fərdi dəyişikliyə tabedir.

Abilify -da kilo almağa təsir edən amillər

Abilify -da əldə etdiyiniz çəki miqdarına təsir edə biləcək bir çox başqa faktor var. Aldığınız dozanı, fərdi həyat tərzi faktorlarını, dərmanlandığınız müddəti və digər dərmanlar qəbul etdiyinizi nəzərə almaq vacibdir.

Şizofreniya və ya bipolyar pozğunluq üçün Abilify qəbul edən insanların əksəriyyəti gündə 10 ilə 15 mq arasında qəbul edir, lakin dozanı 30 mq -a qədər artırmaq olar. Ümumiyyətlə, dozanı artırdıqca çəki artımı yaşama ehtimalı daha yüksəkdir. Bunun səbəbi, yüksək dozalarda dərmanın təbii fiziologiyanıza daha çox təsir etməsidir.

Vücudun yağ yığma qabiliyyəti kimi müəyyən fizioloji funksiyalar, kilo almağın qarşısını alan əhəmiyyətli hormon səviyyələri ilə birlikdə kəskin şəkildə dəyişir. Daha aşağı dozalarda, bir insanın kilo alma ehtimalı daha azdır, çünki dərman sizin fiziologiyanıza daha az təsir edir. Bu səbəbdən, çəki artımından narahat olsanız, hər zaman “minimal təsirli bir doza ” strategiyasından istifadə etməyiniz tövsiyə olunur.

2. Fərdi amillər

Bəzi hallarda, müalicə müddətində qazandığınız bəzi çəkilərə görə şəxsi məsuliyyət daşımaq lazımdır. Həddindən artıq iş görmüsünüzsə, kifayət qədər yuxu almamısınızsa, pis qidalanmısınızsa və ya çox məşq etməsəniz, bunların hamısı kilo almağa kömək edə biləcək amillərdir. Kilo almağa birbaşa töhfə verən, nümayiş etdirdiyiniz müəyyən davranışların olduğunu nəzərə almaq çox vaxt vacibdir.

Yaş, bazal maddələr mübadiləsi və genetik kimi digər fərdi faktorlar da var ki, bu dərmanı qəbul edərkən kilo almağınıza təsir edə bilər. Genetikanızın dərmana necə reaksiya verdiyini daha yaxşı başa düşmək üçün (çəki artımına səbəb olmaq üçün) “GeneSight adlı bir testə baxa bilərsiniz. ” Bu tip testlər bəzi genetik biomarkerləri təhlil edir və müəyyən bir psixiatrik dərmana müsbət və ya mənfi reaksiya verəcək.

3. Vaxt aralığı

Dərman qəbul etmə müddəti, çəki miqdarına təsir edə bilər. Bəzi insanlar qısa müddətdə (yəni 6 həftə) əhəmiyyətli bir kilo almağı, digərləri isə uzun müddətli (yəni illər) daha əhəmiyyətli kilo artımını görürlər. Hər baxımdan, bu dərmanla müalicə müddətiniz nə qədər uzun olarsa, daha çox kilo alacağınız düşünülür.

Qısamüddətli: Dərman qəbul etdiyiniz müddət nə qədər qısa olarsa, çəki qazanma ehtimalınız da o qədər az olar. Qeyd etmək lazımdır ki, müalicənin erkən mərhələlərində bəzi insanlar uzun müddət ərzində əhəmiyyətli bir kilo almadan böyük bir çəki sıçrayışını yaşayırlar. Digərləri uzun müddət ərzində çəkinin tədricən artması ilə nəticələnir. Xəstələrin 20 kq arıqlaması halları var. müalicədən yalnız 60 gün sonra.

Uzunmüddətli: Uzun müddətdir Abilify qəbul edənlər, yalnız qısa müddətə qəbul edənlərə nisbətən bir növ çəki artımı yaşamış olurlar. Uzun müddət müalicə olunmaq ümumiyyətlə dərman vasitəsi ilə törədilən fizioloji dəyişikliklərin daha böyük bir şiddəti ilə nəticələnir. Bu səbəbdən homeostatik funksiyalar və hormon səviyyələri başlanğıcdan daha çox olacaq. Həm də qeyd etmək lazımdır ki, bir insan uzun müddət dərman müalicəsində qaldıqda tolerantlıq inkişaf etdirə bilər. Bu ümumiyyətlə daha çox kilo almağa kömək etdiyi bilinən bir dozaj artımı ilə nəticələnir.

4. Digər dərmanlar

Bəzi dərmanların Abilify istifadə edərkən çəki artımına səbəb ola biləcəyini irəli sürən tədqiqatlar var. Abilify ilə birlikdə bir serotonerjik antidepresan (SSRI) qəbul edirsinizsə, yalnız Abilify qəbul edəndən daha çox kilo alma ehtimalınız daha yüksəkdir. Birdən çox dərman qəbul edirsinizsə, kilo almağınızın əsas günahkarı ola biləcəyini təyin etmək üçün bunları həkiminizlə nəzərdən keçirmək vacibdir.

Adderall və ya serotonerjik olmayan bir antidepresan kimi bir stimullaşdırıcı dərman qəbul edirsinizsə, Abilify qəbul edərkən çəki neytral olaraq qala biləcəyinizi də anlayın. Neytral çəki saxlayanlar ümumiyyətlə mərkəzi sinir sistemini stimullaşdıran bir dərman içirlər, bu da antipsikotik istifadədən qaynaqlanan metabolik yavaşlamanı kompensasiya etməyə kömək edir.

Abilify -dan nə qədər kilo alacaqsınız?

Abilify alaraq nə qədər kilo alacağınızı dəqiq proqnozlaşdıran yoxdur. Əhəmiyyətli fərdi dəyişikliklər olduğu üçün əvvəlcə dərmanı bir müddət qəbul etməli və sonra hər hansı bir kilo alıb -almadığınızı qiymətləndirməlisiniz. Bəzi insanlar orta hesabla 5 kilo qazandıqlarını bildirdilər. 10 kiloqrama qədər Müalicə ilində, digər insanlar isə 40 kilo qazandılar. müalicənin ilk 6 ayında.

Digər hallarda, insanlar heç bir çəki almır. Abilify qəbul edən böyüklər üçün orta çəki artımı bilinməsə də, təcrübəli həkimlər bilirlər ki, xəstələr dərman qəbul etdikdən sonra orta hesabla bədən çəkisinin ən azı 10% -ni qazanacaqlar. 200 kilo olduğunuzu düşünün. Müalicəyə başlasanız, ən az 20 kilo qazana bilərsiniz.

Abilify qəbul edərkən hər kəs kilo alacaqmı?

Abilify qəbul edən insanların böyük əksəriyyətinin kökəlməsinə baxmayaraq, bu, hər kəsin nəzərəçarpacaq dərəcədə kilo alması demək deyil. Bəzi insanlar neytral qala bilər (və nadir hallarda arıqlayır). Neytral çəki saxlayanlar ümumiyyətlə sağlam bir pəhriz saxlaya, fiziki məşqlər edə bilərlər və/və ya Abilify-ın kilo verən təsirlərini aradan qaldırmağa kömək edən bir dərman qəbul edirlər.

Antipsikotikə ehtiyacı olan insanlar üçün bunun ən neytral və neytral seçimlərdən biri olduğunu qeyd etmək də vacibdir. Demək olar ki, bütün antipsikotiklərin bir növ kilo almasına səbəb ola bilər, lakin Abilify -in digərlərinə nisbətən daha az kilo almasına səbəb olduğu irəli sürülür. Bəzi insanlar daha çox kilo almağa səbəb olduğu bilinən başqa bir antipsikotikdən (məsələn, Zyprexa) Abilify -a keçsələr, arıqlaya bilərlər.

“Ağırlıq ” Abilify -ın Müsbət və Eksiklikləri

Müalicəniz boyunca bu dərmanın xərc-fayda analizini aparmağınız vacibdir. Başqa sözlə, yan təsirləri (çəki artımı da daxil olmaqla) çəkin və şiddətini təyin edin. Sonra dərmanın vəziyyətinizi müalicə etmək və ya idarə etmək üçün nə qədər yaxşı işlədiyinə bir nəzər salın. Abilify vəziyyətinizi müalicə etmək üçün çox yaxşı işləyirsə, ancaq bəzi kiçik yan təsirlər yaşayırsınızsa, müalicəyə davam etmək çox güman ki yaxşı bir fikirdir.

Digər tərəfdən, bir dəstə kilo almış olsanız və dərman çox yaxşı işləmirsə, həkiminizlə danışmalısınız. Ümumiyyətlə, bir dərman sizin vəziyyətinizi və/və ya yan təsirlərinizi müalicə etmək üçün işləmirsə, rifahınıza müdaxilə edirsə, bir dərman dəyişdirmə və ya çəkilməyi ləğv etmək istəyə bilərsiniz. Əgər heç bir fayda görmürsənsə, heç bir dərmana əl atmağa dəyməz.

Abilify qəbul edərkən arıqladınızmı?

Abilify'ı götürənlər üçün, kilo almağınız olub olmadığını bölüşdüyünüzdən əmin olun. Müalicə müddətində ən az 10% bədən çəkisi qazanacağınız fikri ilə uyğun gəlirmi? Kilo almış olsanız, nə qədər kilo aldığınızı, dozanız artdıqda daha çox kilo aldığınızı və Abilify -ı nə qədər qəbul etdiyinizi qeyd etməyi unutmayın. Müalicə müddətində kilo almağınıza səbəb ola biləcək digər mümkün faktorları da unutmayın.

Əlaqəli Yazılar:

Həmişə 100 kilo çəkmişəm. Ya da xatırlaya bildiyim qədər. Abilifyda 6 həftədə 16 kilo qazandım və hər ay həkimdə əvvəlki aydan 2 kilo ağırlaşdım. Ümumilikdə 3 ayda 22 kq. Bu, məni vicdanla bədbəxt edir, amma mənim doktorum heç vecinə də deyil.

Hər ay bir şəkil alıram. Məni kök və bədbəxt edən bir atış. Gündəlik şiddətli baş ağrısına da səbəb olur. Dəhşətli bir dərmandır. Bununla bağlı hər şeydən nifrət edirəm.

Effexor ilə birlikdə Abilify -da idim. Dəqiq dozajımı xatırlamıram. 3 aydan bir az çox müddətdə bu işin üzərində idim. O vaxt 30 kilo aldım. Mən onu söndürdüm və Effexor ilə birlikdə aldığım başqa bir dərmana keçdim.

10 ay keçdi və heç bir əhəmiyyətli dəyişiklik etmədən 10 kilo itirdim. Təəssüf ki, həyatım daha çox oturaqlaşdı, çünki onlayn dərslərdə olduğum üçün mənzilimi çox tərk etməyimə ehtiyac yoxdur.

Abilify əleyhinə heç bir şeyim yoxdur və xəstəxanada yatdığım müddətdə və həyatımdakı həyat keyfiyyətimə zərər verən bəzi şeyləri dəyişə bilənə qədər məni sabitləşdirdi. Nə olursa olsun, o vaxtki depressiyama kömək etdi. Çox tez arıqladım.

Altı aydır qabiliyyətim var və bu bir kabus idi. 40 kilodan çox qazandım və enerjim yoxdur. Demək olar ki, hər gün kilo almağım və bütün görünüşüm haqqında ağlayıram. Məni bağladı. Çölə çıxmıram, dostlarımla danışmıram və ya buna görə artıq heç nə etmirəm. Həkim məni 400 mq depoya vurdu.

İndi 100 mq -a endirdi. Ancaq mən hələ də depressiyadan əziyyət çəkirəm və demək olar ki, hər gün intihar edirəm. Həkimim qulaq asmadı və mən bu müalicəni dayandırmasını xahiş etdim. Bu dərmana görə həyatımın ən pis vaxtını yaşayıram. Düşünürəm ki, bazardan tamamilə çıxarılmalıdır. Görünür, bunu qəbul edən hər kəs daha çox depressiyaya düşür və heç də yaxşı iş görmür.

Beləliklə, bu, iki qütblə kömək etmək istədiyimdən daha yaxşıdır. Düzəltməkdən daha çox cəzaya bənzəyir. Bu müalicəni davam etdirsəm davam edə bilməyəcəyəm … kimsə mənim həkimim haqqında edə biləcəyim işdə mənə kömək edə bilərmi? Yenisini tapa bilmirəm, çünki o da məni CTO müalicəsi sifarişi verdi.

Buna görə vuruşa gəlməsəm, polis gəlib məni xəstəxanaya aparır və məni buraxana qədər qaldığım yerdə. Bundan əvvəl tam zamanlı işləyirdim, dostlarımla vaxt keçirirdim, mənə manik depresif …bipolar pozğunluq …. diaqnozu qoyuldu və indi həyatım təcrid və ağır depressiyadır. Bu həkimi dinləməsi üçün nə edə biləcəyim barədə kiminsə fikri varmı, çünki nə edəcəyim barədə fikirlərim bitib. Çox sağ ol.

Hər iki qızıma (18 və 16 yaşlarında) Zoloftun orijinal dərmanları ilə birlikdə narahatlıq və depresiyaya görə az miqdarda abilify təyin edildi. Abilify əlavə etməzdən əvvəl ən az bir il əsas dərmanlarını qəbul etdilər. Dörd ay ərzində hər iki qız bu qədər kilo aldı.

Yaşlı biri 40, gənci 60 kilo. İndi narahatlıq və ifadənin üstündə yemək pozğunluğu var !! Hər ikisi. Bu dərmanın bu qədər yüksək çəki artımı halında təyin edilməsi iyrəncdir. Deməli, çox əsəbiləşir.

1 və#038 1/2 il ərzində Abilify -da işlədim və 60 funt qazandım. bu qısa müddət ərzində. 15 yaşımda orta hesabla 115 olmağımdan 16 1/2 yaşımda 178.6 olan ən yüksək çəkimə keçdim. Əslində, bütün çəki qazanmaqda çox güvənmədiyim üçün dayandım.Dayandığım anda 20 kilo arıqladım. 2 aydan az müddətdə.

4 ildən artıqdır ki, Abilify 5mg qəbul edirəm. Hər il PMD -ə getdiyim zaman çəkim artmışdı. Son 4+ il ərzində 26+ kilo qazandım və hamilə olduğuma bənzəyirəm. Mən yoxam. Qan təzyiqim də eyni PMD tərəfindən hipertansiyondan əvvəl dərman qəbul etməyə başladığım nöqtəyə yüksəldi.

Eyni PMD, son bir il ərzində hər 2 aydan bir qan qlükoza və xolesterol səviyyəmi izləyir. Ömrüm boyu bu problemlərdən heç birini yaşamamışam. Yemək gündəliyi və gəzinti dəftəri saxlamağa başladım, amma sayım artmağa davam etdi. Tam zamanlı işləyirəm və çox vaxtımı binadan binaya qədər gəzirəm.

Noyabr ayında PMD ilə son səfərimdə, mənə kilo, yüksək xolesterol və qan təzyiqi haqqında danışmağa başladığından bəri daha da depressiyaya düşdüyümü (psixoloqun yazdığı Zoloft 15mg və Lamictal 200mg) aldığımı söylədim. əvvəllər heç olmayıb. Mənə, Abilify -a başlamazdan əvvəl bütün çəki və s. Bir problem olmadığı üçün səbəbin Abilify olduğunu söylədi. Psixoloqla danışmalı olduğumu söylədi. və mənə eyni və ya oxşar hərəkəti olan başqa bir dərman qəbul etməsini təklif et.

Psixoloqla danışmağı təklif etdi. Heç bir şəkildə! Növbəti həftə Psixiatrımı görüb davam edən problemlərim və PMD -dən lazımi kömək almadığım barədə məlumat verəndə, Abilify kilo almağa və əvvəllər heç vaxt problem olmayan yüksək qan laboratoriya səviyyələrinə səbəb oldu? Əsasən güldü.

Ondan kilo alması olmadan başqa bir dərman qəbul etməsini istədiyim zaman dedi ki, sağlamlığımla bağlı problemlərə səbəb ola bilməz, buna görə də məni çox uçurdu. Beləliklə, 21 Noyabr 2016 tarixindən etibarən Abilify qəbul etməyi tamamilə dayandırdım. Hələ də yazdığı doldurmaları alıram və yuyuram. Mənim bir sənədim var.

Bir aya yaxın bir az əlaqəm kəsildi və narahat oldum, amma həkimlərim günah oyununu oynayarkən sağlamlığım və uzunömürlülüyüm üçün bədbəxt olmağımdan ötəri bu zehni narahatlıq hissini qəbul edirəm. İndi fevral ayıdır (2 ay keçdi və mən 8 kilo arıqladım).

Mən iki ildir abilifyda olmuşam 15 mq. 40 kilo qazandım. Şəkər ehtiva edən hər şeydə təxminən min kalori dəyərində olan yemək üçün hər gecə saat 2 -də oyanmağım səbəb olur. Keçən həftə Vraylara dəyişdim və bəyəndim. Bütün günü pis deyiləm, indi motivasiyam var və istəklərim azaldı.

Bipolyar pozğunluq üçün 30 mq Abilify qəbul edirəm. Bu yüksək dozaya başladıqdan sonra 100 lbs qazandım. Üç il ərzində qazandığımı söyləyərdim, amma çox dəhşətli oldu. Daim şirniyyat və cips istəyərəm. İştahım böyükdür və yediyimdən daha çox yeyirəm. Dəhşətli əhval dəyişikliyinin qarşısını almaq üçün buna ehtiyacım var, buna görə də digər anti-psixotiklərə allergiyam olduğu üçün qəbul etməkdən başqa seçimim yoxdur.

Psixiatrım məni az karbohidratlı bir pəhrizə qoydu, amma yemək istədiyim bütün yeməklər çox çətindir. Bu dərmanla mütləq sevgi/nifrət əlaqəm var. Məni “normal ” əhval -ruhiyyədə saxlayır, amma deyərdim ki, metabolizmimi pozdu.

Qızım bu dərmanı cəmi 3 ay içdi və ona özünü hər zaman təraş etdiyini hiss etdirdi. Doktor onu bu dərmandan çıxarmazdan əvvəl 3 ay ərzində məcburi şəkildə yeməyə başladı və 55 kilo qazandı. Yemək məcburi şəkildə yaxşılaşdı, ancaq dərmanı dayandırdıqdan bir neçə ay sonra yemək yeyənə qayıtdı, ancaq artıq çəkisini ata bilmədi.

Depressiya və narahatlıq müalicəsi olaraq 6 ay ərzində abilify qəbul etdim. İlk üç ayda 30 kilo aldım, sonra final 3 -də 10 daha qazandım. Mən hər zaman ac idim. Qabırğalarım ağrıyacaq qədər yeyərdim və nə qədər çalışsam da dayana bilmirdim. Son illərdə uğurla pəhriz saxladığım üçün bu bilikləri həyata keçirtdim.

Pəhriz saxlayarkən sağlam bir kilo vermək üçün sağlam bir miqdarda kalori istehlak etməyimə baxmayaraq tamamilə ac qaldığımı hiss etsəm də, gündəlik yemək yeyirəm. Karbohidratlar (sağlam olmayan karbohidratlar) yeməsəydim, özümü fiziki cəhətdən xəstə hiss edərdim. Bulantı hiss edərdim və ağlım mənə bəzi krakerlərin kömək edəcəyini deyərdi. Sonra bütün qutunu yedim.

Həkimimlə bu barədə danışdım və o mənə hər şeyin başımda olduğunu və belə yemək üçün bəhanə axtardığımı söylədi. Yalnız çəki artımı deyil, həm də üzümdə bir növ gənə əmələ gətirdi. Təsadüfən kimsə ilə söhbət edərdim və tamamilə əlimdən çıxan ən gülməli sifəti edərdim. Dəhşətli idi.

Baş həkimim tərəfindən tərk edildiyini hiss edərək özümü ləğv etmək qərarına gəldim və hiss etdim ki, depressiya və narahatlıq, aradan qaldırmağın yan təsirlərindən daha asan başa gəlir. Bu başqa bir təcrübə idi və bilirəm ki, həkimlərin nəzarəti altında olmadan belə bir şeyi heç vaxt sınamamalıyıq, amma özümü tamamilə ümidsiz hiss edirdim və heç kim inanmırdı ki, abilifikasiyanın günahkarıdır. Bir il əvvəl dayandığımdan sonra iştahım sona çatdı. Enerjimi bərpa etdim və daha normal fəaliyyət göstərə bildim.

Yemək istəmədən uğurla pəhriz saxlayıram, hər saniyədə 5k qaçışa qayıdıram (abilify zamanı əlavə fəaliyyətləri bir kənara qoyub günümü idarə edə bilmirdim). Ancaq arıqlamağım ilbizlərin sürətinin yanında oldu, maddələr mübadiləmə nə baş verdiyini düşündürür. Çalışmağa davam edəcəyəm və hər kəsi xəbərdar edirəm! Doktorunuzla danışın, bütün yan təsirlərdən xəbərdar olduğunuzdan əmin olun və sonra bu dərmanı sınamaq istəyinizə qərar verin. Bunun hamının başına gəldiyini söyləmək olmaz. Amma bu mənim başıma gələnlərdir.

Bir il yarımdır Abilify qəbul edirəm. Dozajım hər zaman 2 mq idi. Demək olar ki, 50 kilo qazandım. Hər zaman istəklərim var, yemək yedikdən sonra da ac qalıram. Abilify almadan əvvəl 115 kilo çəkdim. İndi çəkim təxminən 160. və mən 5 𔃼, belə təsəvvür edə bilərsiniz ki, görünüşün dəyişməsinin nə qədər kəskin olduğunu səbəb oldu. ÇOX bədbəxtəm, buna görə də ən qısa müddətdə dərman dəyişdirmək üçün həkimə müraciət edəcəyəm. Dərmanın buna dəyər olduğunu düşünmürəm.

3 il ərzində 20 mq ’s Abilfy qəbul etdim və arıqlamadım. Bu mənim üçün həyat qurtaran bir dərman oldu. Çox kilo alırsınızsa doktorunuzla danışmağı və dərmanlarınızı dəyişdirməsini təklif edirəm. Hazırda bazarda bir çox fərqli dərman var və doktorunuz sizi başqa bir dərmana dəyişə bilməlidir. Bu dərmandan arıqlamısınızsa, bir həkim narahat olmalıdır.

Artıq bir neçə ildir Abiliify qəbul edirəm və 60 kilodan artıq qazandım. 136 kilodan başladım və indi yaxşı bir gündə 201 oldum. Həftədə 3 dəfə idman edirəm. Mən ’m bir bitki əsaslı pəhriz və il olmuşdur və mən hələ də 200 funt. Kaş mənim üçün daha yaxşı bir dərman olsaydı.

Artıq 8 aydır 10 mq Abilify içirəm. Başladığım gündən 20 kilo arıqladım. Mən çox çalışmaq və kilo vermək üçün çalışıram, amma onlar yerindən tərpənməyəcəklər. Çox pis bir haldır ki, çox güman ki, artıq çəkim azalır, çünki çəki artımı məni daha çox depressiyaya salır. Arıqlamaq sizin üçün problem deyilsə, Abilify yaxşı bir dərmandır. Ümid edirəm ki, qəbul etməyi dayandırdığım zaman lirələr çıxacaq.

Otistik qızım, Zoloft ilə qoşulan Abilify -da bir ildən az müddətdə 50 kq -dan çox qazandı. Bu vəziyyətdə faydalar riskləri üstələmir.

150mg Zoloft və 10mg Abilify içirəm. Onları artıq 9 aydır qəbul edirəm. Daha əvvəl heç vaxt belə dərmanlar almamışam, bütün həyatım boyunca depressiya ilə məşğul olmuşam və bu dərmanlara yeni başlamışam. Depressiya və bipolar problemim daha yaxşıdır, amma 30 kilo arıqladım. İdmançıyam, çox idman edirəm və çox sağlam qidalanıram.

Həkimimdən məni başqa bir şeyə qoymasını xahiş etməyi düşünürəm, çünki bu, artıq qarın yağımdan xilas ola bilməyim məni daha çox depressiyaya salır. Yaz gəldi və mədəmi yenidən düzəltmək üçün çox çalışdım. Kimsə çəkisi neytral olan başqa bir şey aldı? Dərmanlarınıza arıqlamağınıza kömək edəcək bir şey varmı?

Bir neçə ildir Lexapro ilə böyük uğurlarım var. Mən heç bir yan təsir görmədim. Çox kömək etdi və heç bir problemim olmadı. Abilify, sağlamlığım/fitnesim üçün dağıdıcı idi, 40 lbs qoydum və çəki əvvəllər heç vaxt problem yaratmamışdı. Bununla əlaqədar, araşdırma aparıram və ehtiyatlıyam və Abilify ilə yaşadığım təcrübədən sonra, hər hansı bir yeni dərmanı araşdırmaq və sağlamlığımı diqqətlə izləmək.

Lexapro və Abilify -da işləməmişdən əvvəl təxminən on il Luvox -da idim. Çox kömək etdi, amma Lexapro səviyyəsində deyil. Göründüyü kimi yan təsirlərim olmadı.

5mg qəbul etdiniz və kilo almadınız! Əslində itirdiyiniz halda, mirtazapin və amp lamotrigin 200 mq qəbul edin. İndi 6 həftədən sonra 10 mq -a qədər artırmaq lazımdır, buna görə nə olacağını görək. Amma bəli, çox ağır fikirliyəm.

Mən 30 həftə celexa ilə birlikdə 5 həftə ərzində abilify qəbul etdim. (Mən demək olar ki, 9 aydır celexa ilə məşğulam). Daha az yeməyimə, daha çox hərəkət etməyimə baxmayaraq, 12 kilo qazandım. Depressiyamda bir qədər kömək etsə də, bütün ömrüm boyu çəkimlə mübarizə aparan biriyəm. Yaz gəldi və indi kilo aldıqca depressiya əlamətlərinin pisləşdiyini hiss edirəm.

Kiminsə simpatiyası və ya əlaqəsi var. Mən son 29 ildir depressiya dərmanlarında olmuşam və həmişə 103-105 lbs ağırlığında olmuşam. Bu yaxınlarda 2mg/Abilify -a getdim və 2 aydan az müddətdə 18 kilo qazandım. İştahsızlıqdan əziyyət çəkirəm və özümü çıxarmağa qərar verdim, amma kilolar hələ də var. Bu əbədi davam edərmi?

İnsandan insana dəyişir. Bunun üzərinə 40 kq qazandım. 8 ayda. Səbəbin Abilify olduğunu başa düşəndə ​​dayandırdım. Ondan heç bir fayda görmədim (baxmayaraq ki, o vaxt hələ də depressiyadan əziyyət çəkirdim). 1 aydan sonra, lb heç bir səy göstərmədən gəldikləri kimi sürətlə düşməyə başladı (istifadə müddətinin sonuna qədər həyata keçirdiyim qazanc məni çox məyus etdi, çünki mənim üçün heç bir fərq yaratmadı ’ ).

Qalan çəki, müntəzəm məşq və kiçik pəhriz dəyişiklikləri ilə asanlıqla çıxdı. Oxşar hekayələr eşitmişəm …amma insanların təbii olaraq çəki qazandıqları qədər mübarizə apardıqları hekayələri də eşitmişəm. Təslim olmayın! Zamanla kiçik dəyişikliklər əlavə etməyə davam edən körpə addımları daxil etməyə çalışın.

Həyatınızda bu nizam -intizama sahib olduğunuzu bildiyiniz zaman özünüzü gücləndirəcəyinizi hiss edəcəksiniz və nəticədə (zaman ala bilər) nəticələrini görəcəksiniz! Sevdiyim metod boş bir aylıq təqvimdir. Hər gün məşq etmək üçün çalışıram, hətta 10 dəqiqəlik bir yürüyüş olsa da (ən işlək günlərdə kifayət qədər asan), baxmayaraq ki, 30-60 dəqiqəlik daha sıx məşqlər mənim məqsədimdir. Hər gün etdiyimi yazıram.

Xəstə günlər, səyahətlər (uzaqda olduğum ailələrim var və o günlərdə olmayacaq) və həyatın baş verdiyi nadir günlər üçün özümə lütf verirəm. Bir aydan çox geriyə baxmaq və nə etdiyimi görmək gözəldir. Bunu edərkən özümü daha xoşbəxt və daha sağlam hiss edirəm.

Mən demək olar ki, 3 aydır Abilify alıram və demək olar ki, 30 kilo qazandım. Mən ürək xəstəsiyəm və çəki artımını ödəyə bilmirəm. Dondurma kimi şəkərli qidalara artan bir istək gördüm. Uzun illər sağlam karbohidratlı həyat tərzi sürürəm və Abilify qəbul etməyə başlayana qədər çəkimi effektiv idarə edə bilirdim.

Bir çox psixotrop dərmanda olduğu kimi, bunları qəbul etməyin müsbət və mənfi tərəflərini də nəzərə almaq lazımdır. Müsbət bir qeyddə, bu dərman təxminən altı həftədə depressiyamı sabitləşdirdi və bu, əlbəttə ki, həyatımı bir çox cəhətdən yaxşılaşdırdı. O qədər də yaxşı olmayan bir şəkildə, çəki artımının ürək sağlamlığımı pozduğunu hiss edirəm və digər müalicə variantlarını müzakirə etmək üçün həkimimlə müzakirə aparacağam.

Artıq bir neçə ildir Abilify alıram və təxminən 60 kilo çəkdim. Yemək içmirəm və ya siqaret çəkmirəm, bu mənim pis işimdir və bu bir kabus idi. Dərman qəbul etməyi dayandırıram, bacardığım halda, amma cəhd etdiyim zaman intihar düşüncələri çox böyükdür. Mən hər hansı bir cəlbediciliyə görə daha çox zehni sabitlik əldə etdim. Çox pis bir razılaşmadır, amma "yağlı və xoşbəxt olmaq" daha yaxşı olar. Demişdi: həqiqətən ipinizin ucunda deyilsinizsə, Abilify'ı tərk etmək çox çətin bir şəkildə başlamayın.

Mən 2 ay ərzində 2mg və 5mg Abilify -da olmuşam və pəhriz saxlayarkən və idman edərkən 6 kilo qazandım. Mən yalnız su içirəm və kalorilərimi seyr edirəm ki, bu dərmanın kilo almağınıza zəmanət verdiyini bilirəm. Həkim mənə dedi ki, qəbul etməyi dayandıra bilərəm və heç bir çəkilmə olmamalıdır.

Mən qabiliyyəti 5mg və Prozac 10mg və 30 lbs qoydum. 6-8 həftə ərzində. Bu məğlubiyyətdir. Əvvəllər depressiyada olmasaydım, indi də utanıram.

Mən 20 MG Abilify -da idim və 3 ay ərzində 20 kilo qazandım. Arıqlamağa çalışıram, amma çətindir. Mən özümü bir vegetarian diyetinə qoydum ki, bu arıqlaya bilərəmmi? Paltarlarım artıq uyğun gəlmədiyi üçün bu mövzuda depressiyaya düşürəm!

Bu dərmanı mart ayında almağa başladım və iyul ayından bəri 3 daş qazandım. Mən xarab olmuşam.

3 il ərzində 1mg Abilify içdim və 50 lbs qazandım. Mən 5 𔃽 ″ və bundan əvvəl həmişə maksimum 105 ilə 110 arasında idim. Daha sağlam, daha kiçik hissələr yeyirəm və idman edirəm, amma qazanmağa davam edin. Mənə ağır depressiyaya səbəb oldu. İşdən çıxmağa çalışdığım zaman bir neçə həftə cərimələnirəm və sonra dərin depressiyaya düşürəm. Hər kəs mənə kömək edə bilərmi? İki həkimə getdim və gələn ay üçüncüsünə gedirəm. Mən özümü ac qoymağa və heç nə yeməməyə hazıram!

Salam mən həmişə eyni ölçüdə idim və abilify ilə bir ay ərzində 10Lbs qazandım. 10 mq içdim və bunun kömək edib etməyəcəyini görmək üçün dozu üçdə bir hissəyə endirdim, yox. İndi 5 mq içirəm və yalnız bir gündə üçdə birini alıram, həqiqətən də depressiyaya düşdüyümdə və bu günə qədər 8 Lbs itirdiyimdə və tiroid bezim üçün sintoid alıram. Mən də çox yemirəm, amma bu yanaşma kömək etdi. 2 prozac əvəzinə birini götürüb kompüterdən çıxıb məşğul oluram.

Bəlkə alternativ dərmanlar? Daimi terapiya? Bunun üzərinə 40 kq qazandım. 8 ayda. Bunun səbəbinin Abilify olduğunu anlamadım (dərhal kilo almadım). Nəhayət başa düşəndə ​​dayandım. Hələ də depressiyadan əziyyət çəksəm də, bundan heç bir fayda görmədim. 1 aydan sonra, lb heç bir səy göstərmədən gəldikləri kimi sürətlə düşməyə başladı (istifadə etməyimin sonuna qədər həyata keçirdiyim qazanc məni çox məyus etdi, çünki mənim üçün heç bir fərq yaratmadı ’ ).

Qalan çəki, müntəzəm məşq və kiçik pəhriz dəyişiklikləri ilə asanlıqla çıxdı. Lexapro mənə, həm də terapiya və perspektivimdəki gündəlik intizamla (təhrif olunmuş perspektivimlə doğru addımlar və xatırlatmalarla mübarizə aparmaqla və xristian terapiya qaynaqlarından istifadə etməklə) kömək etdi.

Abilify almadan əvvəl kilo aldım. Mən 20 mq içirəm, təxminən 7 ildir içirəm. Mən heç bir yan təsir görmürəm, amma 35 BMI -də saxlayaraq pəhriz saxlayaraq arıqlaya bilmərəm. Abilify ilə içə biləcəyim reseptli arıqlama dərmanı varmı?

Bu sayt spamı azaltmaq üçün Akismet -dən istifadə edir. Şərh məlumatlarınızın necə işləndiyini öyrənin.


Videoya baxın: Joomdan 13 sərin elektron balıqçılıq məhsulları (Dekabr 2021).